没睡好头疼。

Question

男朋友的这种现象出现多长时间了?如果只是最近,属于正常现象,主要还是没有休息好的原因,最近他的压力是不是很大?睡觉没睡好头疼应该怎么办 ？

Answer 1

平时要让他作息规律些,每个人的体质不一样,晚上睡的晚,再加上睡觉的时候稍微有些动静就被惊醒,这样很影响平时的精神状况,对身体也不好,也建议他平时多加锻炼。