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没睡好头疼怎么治疗
提问时间:2023-11-29 23:05
|
1人回复
没睡好头疼怎么治疗
全部回答
方毅
主任医师
湘西自治州人民医院
立即预约
睡觉起来,很多人都会出现头痛的情况。通常有以下几种可能:第一、很多人晚上没有保暖好,所以导致受到风寒,出现头痛。这时候通常需要注意保暖,并且平时要注意进行体育锻炼。身体抵抗力强,受到感冒风寒的概率就小。第二、一部分人是由于睡眠不佳。这时候通常可以给予按摩的方法,一般是在太阳穴附近进行按摩,每次5到10分钟,可以改善局部的微循环,从而缓解头痛的发生。另外也可以采取热敷的方法。
回答于2023-11-30 00:36
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晚上没睡好头疼怎么治疗?
头疼可能就是因为没睡好造成的,患者可以适当的休息,就可以得到缓解,应首先补充睡眠,大脑细胞在得到充足的休息后头疼症状便可缓解,也可以用冰块在头部冷敷,也是很有效果的,还有其他的症状,最好是去看看。
杨博
主任医师
鸡西市人民医院
健康中心
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