鲜窄红萝卜汁可放多久

Question

在家没事我用榨汁机榨了一杯红萝卜汁，不知道可以放多久呢？放得时间长喝了对身体有害吗？有什么好处？

Answer 1

新榨的胡萝卜汁最好不要放两个小时以上再喝，因为β素都挥发掉了。放得时间长喝了对身体没有害处的，但是最好放到冰箱里。它还有具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

Answer 2

鲜窄红萝卜汁最好是现榨现喝比较好，如果榨的多的话，第2天热一下再喝，放久了不太好。红萝卜汁最多3/4个小时，不要一次打太多，很容易阳化，更不要放在冰箱里，冰箱的还是少用的好。即便不变质，营养也会流失很多的，尤其是 维生素 类，一两个小时就都被破坏掉了。放置超过24小时的话最好就不要喝了。