早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄可能与心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等因素有关。
1、行为疗法
通过停顿-挤压法等训练延长射精潜伏期，建议伴侣共同参与，需长期坚持才能见效。
2、局部麻醉药物
利多卡因乳膏等表面麻醉剂可降低阴茎敏感度，使用前需排除药物过敏可能。
3、口服药物
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导，需在医生指导下服用。
4、心理治疗
焦虑抑郁等心理问题可能与早泄有关，认知行为治疗有助于改善错误性观念。
建议避免过度疲劳，适量补充锌元素，必要时可到男科或泌尿外科进行专项检查。