怀孕四个月怎样摸胎动

Question

怀孕四个月怎样摸胎动

Answer 1

怀孕四个月可通过轻柔触摸腹部感受胎动，胎动感知方法主要有观察安静时段、采用侧卧位、记录固定时间、结合胎心监测。

1、观察安静时段

选择胎儿活跃的餐后1-2小时或夜间，保持环境安静，手掌轻贴子宫底部感受轻微颤动或滑动感。

2、采用侧卧位

左侧卧位可增加胎盘供血，此时胎儿活动更明显，单手轻抚下腹部两侧尤其是肚脐下方区域。

3、记录固定时间

每日固定时段进行胎动计数，连续两小时内感知到10次以上不同动作即正常，动作包括翻滚、踢打等。

4、结合胎心监测

若触觉不敏感可配合家用多普勒胎心仪，胎心率120-160次/分伴随规律变化提示胎儿状态良好。

孕中期胎动尚未规律，建议避免用力按压腹部，若24小时未感知明显胎动或动作骤减，须立即就医排查胎儿窘迫等情况。