高血压可通过生活方式干预、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
1、生活方式干预减少钠盐摄入,每日食盐量控制在6克以下。增加富含钾的蔬菜水果摄入,适当进行有氧运动,每周保持150分钟中等强度运动。
2、降压药物治疗常用降压药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪。药物选择需根据患者个体情况决定。
3、中医调理中医认为高血压与肝阳上亢有关,可采用天麻钩藤饮等方剂平肝潜阳。针灸选取太冲、风池等穴位辅助降压。
4、手术治疗对于肾血管性高血压,可考虑肾动脉支架植入术或肾动脉血运重建术。原发性醛固酮增多症患者可行肾上腺切除术。
高血压患者需定期监测血压,保持规律作息,避免情绪激动,戒烟限酒,控制体重在正常范围。
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