躺下和起床都头晕是怎么回事?
躺下和起床都头晕，常见的原因是耳石症，又称作良性阵发性位置性眩晕。由于躺下和起床时头部的位置发生变化而出现，一般有头晕、视物旋转、恶心、呕吐等症。还可见颈椎病的椎动脉型，由于颈部和头部的位置发生变化时，可压迫椎动脉引起一过性脑供血不足，出现头晕、恶心等症状。另外，体位性低血压也可以出现该症状，由于躺下和起床改变体位的时候，会出现血压一过性下降而出现头晕。
运动头晕是怎么回事?
运动头晕多考虑可能是运动量过大，导致运动过程当中消耗过大，出汗较多，致使机体当中的血容量不足，大脑灌注不足，引起脑组织缺血、缺氧，就会出现头晕症状。也可能是因为在运动的过程当中呼吸频率加快，导致机体耗氧量增加，容易造成大脑暂时性缺氧，也会引起轻度的头晕症状。可在跑步后适当休息，有利于快速缓解。如果存在高血压的病史，在运动过后可能会引起血压增高。当血压增高时，可导致脑血管扩张，致使脑血管内的压力增大，便会引起头晕症状。建议服用降压药物，对血压进行调整，有利于很快缓解。
小孩癫痫可以做全麻手术吗?
小孩癫痫是否可以进行全麻手术，这个问题需要具体情况具体分析。虽然癫痫患儿可以接受全麻手术，但必须经过全面评估，包括身体状况、癫痫发作类型、术前神经功能评估以及手术方式等。医生会根据这些因素来决定最合适的手术方案，确保手术的安全性和有效性。
1、身体状况：小孩的身体状况是能否进行全麻手术的基础。如果孩子有呼吸道感染、重度营养不良、先天性心脏病、哮喘或贫血等问题，通常不适合进行全麻手术。这些情况下，建议先对症治疗，等到身体状况改善后再考虑手术。
2、癫痫发作类型：不同类型的癫痫发作可能影响全麻手术的安全性。例如，全身强直痉挛发作或强直性发作可能增加手术风险，如呼吸心跳停止或窒息等。若孩子癫痫难以控制，半身麻醉可能是更安全的选择，有助于术后恢复。
3、术前神经功能评估：在手术前，进行神经功能评估是必不可少的。这有助于了解孩子是否有局灶性的神经功能异常，如语言、视觉或听觉障碍。如果存在这些问题，癫痫手术可能需要谨慎考虑。
4、手术方式：癫痫手术通常包括导管选择性电极植入或病灶组织切除。对于局灶性癫痫发作的孩子，如果电极植入不适用，可以考虑其他手术方式，如胼胝体切开术等。手术方式的选择应根据医生的建议进行。
除了以上几点，还需要考虑癫痫的急症情况。如果孩子患有严重的肺炎、脑炎或中毒窒息等疾病，可能会导致明显的呼吸困难或意识障碍。在这种情况下，全麻手术的风险增加，可能危及生命健康，因此不建议进行。
癫痫患儿能否进行全麻手术需要综合评估多方面因素，确保在安全的前提下进行手术。家长应与医生充分沟通，了解手术的风险和益处，做出最有利于孩子健康的决定。
跟腱炎能做运动吗?
跟腱炎是由于跟腱牵拉造成的足跟部附着点的无菌性炎症。疼痛位于足跟内上方，按压跟腱周围疼痛。轻度的可以减少活动，穿宽松的鞋子，每天热水泡脚。疼痛明显的可以口服非甾体类消炎止痛药物或类固醇进行痛点封闭治疗。由于足部发育异常造成的，如扁平足可以垫定制鞋垫。疼痛重，伴有骨刺形成的可以做周围炎性组织切除、剔除增生的骨刺。可以进行运动，如散步、游泳。急性发作期可以卧床做空蹬的膝关节屈伸运动，增加小腿肌肉力量。恢复后可以逐步加强锻炼，活动前热身，活动后做好肌肉放松，避免小腿后肌肉处于痉挛状态。
紧张性头痛患者如何完全治愈?
紧张性头痛是很多人可能会面临的一个健康问题，它通常表现为头部持续或间断的钝痛和紧箍感。这种情况常被归类为慢性神经血管性疾病，尽管名字听起来复杂，但通过一些方法可以有效缓解甚至治愈。日常生活中要注意避免过度劳累和精神压力。工作时要劳逸结合，学会放松心情，保持积极的心态，这可以帮助减少头痛的发生频率和强度。
1、一般治疗：保持良好的生活习惯是关键。避免长时间的工作压力，定期休息，适当的运动和放松练习，如瑜伽或冥想，有助于缓解精神压力。健康的生活方式不仅能改善头痛，还能提高整体生活质量。
2、药物治疗：当头痛症状严重时，药物治疗是一个有效的选择。非甾体类抗炎药如布洛芬或双氯芬酸钠可以帮助缓解疼痛。若伴有焦虑，医生可能会建议使用一些抗焦虑药物，如盐酸舍曲林或艾司唑仑。这些药物应在医生的指导下使用，以确保安全和有效。
3、物理疗法：针灸、按摩和理疗等物理疗法也被证明对紧张性头痛有帮助。这些方法可以促进血液循环，减轻肌肉紧张，具有辅助镇静的效果，但需要由专业人员进行操作，以避免不必要的风险。
除了这些方法，运动疗法和心理疏导也是很好的补充。养成规律的生活习惯，确保充足的睡眠，避免熬夜，饮食上保持清淡和营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，这些都能帮助改善头痛症状。
通过以上方法，紧张性头痛可以得到有效的管理和缓解。重要的是要找到适合自己的方法，并坚持下去。头痛不仅仅是身体上的不适，它也可能影响到我们的情绪和工作效率。及时采取措施，不仅能改善身体健康，还能提高生活质量。如果症状持续或加重，建议及时就医，获得专业的医疗建议。