汗脚可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用止汗剂、药物治疗等方式缓解。汗脚通常由汗腺分泌旺盛、真菌感染、自主神经功能紊乱、遗传因素等原因引起。
1、清洁干燥:每日用温水及温和肥皂清洗足部,洗后彻底擦干尤其是趾缝,可减少细菌滋生。
2、透气鞋袜:选择棉质或吸湿排汗材质的袜子,避免合成纤维;穿真皮或网面透气鞋,减少足部密闭出汗。
3、使用止汗剂:含氯化铝成分的止汗剂可暂时阻断汗腺分泌,建议睡前涂抹于干燥足底,次日清晨洗净。
4、药物治疗:严重者可遵医嘱使用乌洛托品溶液、甲醛溶液等外用药物,或口服抗胆碱能药物如普鲁本辛,需警惕药物过敏及副作用。
避免辛辣刺激饮食,定期更换鞋袜并阳光下暴晒,若合并瘙痒溃烂需及时就医排查真菌感染。
百度智能健康助手在线答疑
立即咨询