月经不调的早期症状主要有月经周期紊乱、经量异常、非经期出血、经前不适等表现。
1、周期紊乱
正常月经周期为21-35天，早期月经不调可能表现为周期缩短或延长超过7天，部分患者会出现数月无月经。
2、经量异常
经量明显增多或减少，每日更换卫生巾频率异常，可能出现大量血块或点滴出血持续多日。
3、非经期出血
两次月经间出现不规则阴道出血，出血量少且持续时间短，可能伴有轻微下腹坠胀感。
4、经前不适
经前出现乳房胀痛、腰酸背痛、情绪波动等症状加重，持续时间延长超过3天。
建议记录月经周期变化情况，保持规律作息和适度运动，若症状持续3个月以上应及时妇科就诊检查。