有点胖，锁骨不明显正常吗

Question

我有点胖，但是锁骨不是 明显

Answer 1

因为比较胖可能就导致颈部的皮下脂肪比较多，从而造成锁骨不明显这个不是病态的，和个人体态有关系，不要紧的

Answer 2

您好减肥建议您采用科学的方法减肥，每天都要做有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个小时左右，但要注意劳逸结合，饮食方面严格遵守和养成早吃好，午吃饱，晚吃少的饮食习惯，进食速度要慢这样容易消化，多喝水，多吃些水果蔬菜。