腰椎间盘突出能做仰卧起坐吗?
腰椎间盘突出症患者进行仰卧起坐运动需谨慎。病情较轻、体质较好的患者可适当进行有氧运动、仰卧起坐等，但需在医生指导下，避免过度劳累。病情严重、神经根受压者不宜做仰卧起坐，以免加重症状。运动选择应个体化，最好在专业医生指导下进行合适锻炼，同时养成良好生活习惯，避免长时间久坐或站立，以减轻腰部压力，及时就医治疗。
贫血不能干什么?
贫血是因为血液中红细胞数量或质量不足，导致氧气供应不足而引起的症状。贫血患者需要避免剧烈运动、控制情绪波动、保持良好的饮食习惯、避免吸烟和饮酒、定期进行体检、注意药物使用、减少咖啡因摄入、避免过度暴露于阳光下。注意生活细节和及时就医是关键，合理调整生活方式和治疗原发病能够缓解症状，提高生活质量。
肺结核皮试是干什么用的?
肺结核皮试，即PPD皮肤试验，可检测人体是否感染过结核杆菌。通过注射结核菌素在前臂内侧，观察红肿和硬结情况进行判断，用于诊断活动性肺结核和隐匿性结核病。对于接种过卡介苗的患者，可能出现局部发红、发热等反应，属于正常生理现象，无需特殊治疗，会自行消退。在进行皮试时，需保持针刺部位清洁干燥，避免细菌感染；发现不适症状应及时就医治疗，以免延误病情。