治疗颈椎骨质增生的方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预：
避免长时间低头，保持正确坐姿，睡眠时选择合适高度的枕头，日常可进行颈椎保健操。
2、物理治疗：
采用颈椎牵引、热敷、红外线照射等方法缓解症状，改善局部血液循环。
3、药物治疗：
可使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片等药物缓解疼痛和神经症状。
4、手术治疗：
对于严重压迫神经或脊髓的患者，可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方式。
建议患者避免颈部受凉，适当进行游泳、羽毛球等运动，饮食中注意补充钙质和维生素D。