我怀孕了，但老是胃疼。不想吃饭，老想吐，请问是什么原因啊？-育儿

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身体感觉很累老想睡觉可能是睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退或慢性疲劳综合征等原因引起，需根据具体原因调整作息、补充营养或就医治疗。睡眠不足时，保证每天7-9小时高质量睡眠；贫血患者需补充铁、维生素B12和叶酸；甲状腺功能减退需在医生指导下服用左甲状腺素；慢性疲劳综合征需通过心理疏导、适度运动和均衡饮食改善。 1、睡眠不足是导致疲劳和嗜睡的常见原因。长期睡眠不足会影响身体机能，导致注意力不集中、记忆力下降和情绪波动。建议每天保证7-9小时的高质量睡眠，避免熬夜，睡前减少电子设备使用，营造安静、舒适的睡眠环境。 2、贫血也会引起疲劳和嗜睡。贫血患者血液中红细胞或血红蛋白数量不足，导致氧气运输能力下降。常见类型包括缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血和再生障碍性贫血。缺铁性贫血患者应多摄入富含铁的食物，如红肉、动物肝脏和菠菜，必要时补充铁剂；巨幼细胞性贫血需补充维生素B12和叶酸；再生障碍性贫血需在医生指导下进行免疫抑制治疗或造血干细胞移植。 3、甲状腺功能减退是另一个可能的原因。甲状腺激素分泌不足会导致新陈代谢减慢，出现疲劳、嗜睡、体重增加等症状。确诊后需在医生指导下服用左甲状腺素，定期监测甲状腺功能，调整药物剂量。同时，注意饮食中碘的摄入，适量食用海带、紫菜等富含碘的食物。 4、慢性疲劳综合征是一种以持续或反复发作的严重疲劳为特征的疾病，常伴有睡眠障碍、肌肉疼痛和认知功能下降。治疗包括心理疏导、认知行为疗法、适度运动和均衡饮食。心理疏导有助于缓解压力和焦虑；认知行为疗法可改善睡眠质量和应对疲劳的策略；适度运动如散步、瑜伽可增强体质；均衡饮食应包含充足的蛋白质、维生素和矿物质，避免高糖、高脂肪食物。身体感觉很累老想睡觉可能由多种原因引起，需根据具体情况进行针对性治疗。睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退和慢性疲劳综合征是常见原因，通过调整作息、补充营养、药物治疗和生活方式改变，可有效改善症状。若症状持续或加重，应及时就医，进行详细检查和诊断，以排除其他潜在疾病，确保获得适当的治疗和管理。

张伟

主任医师上饶市人民医院全科

肛门坠胀老想大便，用药方法?

肛门坠胀伴随频繁便意，可能与痔疮、肛窦炎或直肠炎症有关，药物治疗可以缓解症状。常见药物包括局部消炎药膏、口服抗炎药和纤维补充剂，搭配坐浴和生活调整有助于改善不适。 1、局部消炎药膏：使用含有氢化可的松或利多卡因的药膏，直接涂抹在肛门周围，能够减轻炎症和疼痛，缓解坠胀感。每天使用1-2次，持续一周，症状多会显著改善。 2、口服抗炎药物：非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚，可以帮助减轻肛门区域的炎症反应，同时缓解疼痛。建议按照说明书剂量服用，避免长期使用以防止胃肠道副作用。 3、纤维补充剂：摄入足够的膳食纤维有助于软化大便，减少排便时的压力和肛门负担。可以选择天然的纤维来源如燕麦、蔬菜和水果，或使用纤维补充剂如麦麸或车前子壳粉，每天摄入25-30克纤维。 4、坐浴疗法：每天进行温水坐浴，能够促进肛门周围血液循环，缓解肌肉痉挛和炎症。水温控制在40℃左右，每次浸泡10-15分钟，每日2-3次，持续一周以上。 5、生活调整：避免久坐或久站，保持肛门区域清洁干燥，穿着宽松透气的衣物。饮食上避免辛辣、油腻和刺激性食物，多喝水，保持规律的排便习惯。肛门坠胀和频繁便意虽然常见，但若伴随剧烈疼痛、出血或持续不缓解，需及时就医排除其他严重疾病。通过药物治疗和生活方式的调整，大多数患者能够有效缓解症状，改善生活质量。

蒙岭

主任医师临汾市人民医院普外科

大便不成型、拉不净、老想拉，并且有痔疮的原因?

大便不成型、拉不净、老想拉，并且有痔疮，通常与肠道功能紊乱、饮食习惯不佳及痔疮的物理刺激有关。改善症状需调整饮食、增强肠道功能，并针对痔疮进行治疗。肠道功能紊乱可能由压力、饮食不规律或肠道菌群失衡引起，痔疮则多因长期便秘或久坐导致肛门静脉压力增加。 1、饮食调整是改善大便不成型和拉不净的关键。增加膳食纤维摄入，如全谷物、蔬菜和水果，有助于软化大便，促进肠道蠕动。减少高脂肪、高糖和精加工食品的摄入，避免刺激肠道。多喝水，保持身体水分充足，有助于大便通畅。 2、肠道功能紊乱可能由多种因素引起。长期压力、焦虑会影响肠道神经系统，导致肠道蠕动异常。饮食不规律、暴饮暴食会扰乱肠道菌群平衡，影响消化功能。肠道感染或炎症性疾病也可能导致大便不成型。建议通过规律作息、适度运动和心理调节来改善肠道功能。 3、痔疮的物理刺激会加重排便不适感。长期便秘或腹泻会增加肛门静脉压力，导致痔疮形成或加重。久坐、缺乏运动会使肛门血液循环不畅，加重痔疮症状。建议避免久坐，适当进行提肛运动，促进肛门血液循环。使用温水坐浴可缓解痔疮疼痛和不适。 4、药物治疗可针对具体症状进行干预。对于大便不成型，可使用益生菌制剂调节肠道菌群，改善消化功能。对于痔疮，可使用含有局部麻醉剂或消炎成分的痔疮膏，缓解疼痛和炎症。口服药物如地奥司明可改善静脉循环，减轻痔疮症状。 5、生活习惯的调整对改善症状至关重要。建立规律的排便习惯，避免憋便或过度用力排便。保持适度运动，如散步、瑜伽等，有助于促进肠道蠕动和肛门血液循环。注意个人卫生，便后使用温水清洗肛门，避免使用刺激性强的卫生纸。 6、严重或持续不缓解的症状需及时就医。大便不成型、拉不净可能是肠道疾病的早期信号，如肠易激综合征、炎症性肠病等。痔疮若出现大量出血、剧烈疼痛或脱出无法回纳，需及时就医，必要时进行手术治疗。医生会根据具体情况，进行肠镜检查或其他相关检查，明确诊断并制定个性化治疗方案。大便不成型、拉不净、老想拉，并且有痔疮，通常与肠道功能紊乱、饮食习惯不佳及痔疮的物理刺激有关。通过调整饮食、改善肠道功能、治疗痔疮及改变生活习惯，大多数症状可以得到有效缓解。若症状持续或加重，应及时就医，排除潜在疾病，获得专业治疗建议，避免延误病情。同时，保持良好的生活习惯和心态，对预防和改善这些症状具有重要意义。

叶奎

副主任医师天津市第四中心医院血管外科

耳朵里边痒痒老想抠是怎么回事?

耳朵里边痒痒老想抠可能是由外耳道炎、耳垢堆积或皮肤干燥引起，建议避免频繁掏耳，保持耳道清洁，必要时就医。外耳道炎多由细菌或真菌感染导致，表现为耳道瘙痒、疼痛或分泌物增多，可使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液或抗真菌药物如克霉唑滴耳液治疗。耳垢堆积会刺激耳道皮肤，引发瘙痒感，可使用耳垢软化剂如碳酸氢钠滴耳液或橄榄油软化耳垢，再通过专业医生清理。皮肤干燥可能与气候、频繁清洁或使用刺激性产品有关，建议使用温和的清洁产品，避免过度清洁，可涂抹少量凡士林或维生素E油滋润耳道皮肤。日常护理中，避免使用棉签等工具掏耳，以免损伤耳道皮肤或将耳垢推入更深位置。若症状持续或加重，伴有听力下降、耳痛或分泌物异常，应及时就医，进行耳镜检查以明确病因并接受针对性治疗。耳朵瘙痒虽常见，但不可忽视，及时处理可避免并发症，保持耳道健康。

亢晓冬

主任医师临汾市人民医院普外科

肚子老想解大便是什么原因?

肚子老想解大便可能与肠道功能紊乱、饮食不当或肠道疾病有关，常见原因包括肠易激综合征、食物不耐受或肠道感染。调整饮食、改善生活习惯或就医治疗是主要解决方法。 1、肠易激综合征（IBS）肠易激综合征是一种常见的功能性肠道疾病，表现为腹痛、腹胀、腹泻或便秘交替出现，同时伴有频繁的便意。压力、情绪波动或饮食不规律可能诱发或加重症状。建议避免高脂肪、辛辣食物，增加膳食纤维摄入，如燕麦、糙米等，同时尝试规律作息和放松训练。 2、食物不耐受某些人对乳糖、麸质或特定食物不耐受，可能导致肠道不适和频繁便意。乳糖不耐受者摄入乳制品后可能出现腹泻和腹胀，麸质不耐受者则可能伴随腹痛和排便异常。建议通过食物日记记录饮食与症状的关系，必要时进行食物不耐受检测，并调整饮食结构。 3、肠道感染或炎症细菌、病毒或寄生虫感染可能引起急性或慢性肠道炎症，导致频繁便意、腹泻或腹痛。常见感染源包括不洁饮食或水源。若症状持续或加重，需及时就医，医生可能开具抗生素或抗寄生虫药物，如甲硝唑、阿奇霉素等。 4、饮食与生活习惯高脂肪、高糖饮食或过量摄入咖啡因、酒精可能刺激肠道，导致排便异常。建议减少油炸食品、甜食和刺激性饮料的摄入，增加富含益生菌的食物，如酸奶、发酵蔬菜，同时保持充足的水分摄入。 5、就医建议若频繁便意伴随体重下降、便血或持续腹痛，需警惕肠道肿瘤、炎症性肠病等严重疾病，应及时就医进行肠镜检查或粪便检测，明确病因后针对性治疗。肚子老想解大便的原因多样，可能与肠道功能、饮食或疾病相关。通过调整饮食、改善生活习惯或就医检查，可以有效缓解症状。若症状持续或加重，建议尽早寻求专业医疗帮助，避免延误病情。

王青

主任医师临汾市人民医院消化内科

我怀孕了，但老是胃疼。不想吃饭，老想吐，请问是什么原因啊？

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