小儿手足抽搐症的主要表现是四肢肌肉不自主地抽动，常伴有疼痛或僵硬感，需及时就医并采取补钙、药物治疗和生活方式调整等措施。手足抽搐症通常由低钙血症、维生素D缺乏或神经系统异常引起，表现为手指、脚趾或四肢的阵发性抽动，严重时可能影响呼吸和吞咽功能。低钙血症是常见原因，钙离子参与肌肉收缩和神经传导，血钙水平下降会导致神经肌肉兴奋性增高，出现抽搐。维生素D缺乏影响钙的吸收和利用，长期缺乏会加重症状。神经系统异常如癫痫、脑损伤等也可能引发抽搐。
1、补钙是治疗手足抽搐症的基础措施，可通过口服钙剂或静脉注射补充钙离子，常用钙剂包括碳酸钙、乳酸钙和葡萄糖酸钙，具体剂量需根据血钙水平和医生建议调整。
2、维生素D补充有助于提高钙的吸收率，可通过口服维生素D3或晒太阳促进皮肤合成维生素D，建议每日摄入量为400-800 IU，具体剂量需根据血维生素D水平确定。
3、药物治疗针对症状严重或病因明确的患者，如使用抗癫痫药物控制神经性抽搐，常用药物包括苯妥英钠、卡马西平和丙戊酸钠，需在医生指导下使用。
4、生活方式调整包括增加户外活动、均衡饮食和避免过度疲劳，多晒太阳有助于促进维生素D合成，饮食中应多摄入富含钙和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类和绿叶蔬菜。
小儿手足抽搐症需结合病因和症状进行综合治疗，及时就医并遵医嘱用药，同时注重日常饮食和生活习惯的调整，可有效缓解症状并预防复发。家长应密切关注孩子的健康状况，定期进行血钙和维生素D水平检测，必要时寻求专业医生的帮助，确保孩子的健康成长。