患上抑郁症是不是一辈子完了?
患上抑郁症并不意味着一辈子都会被困扰，经过积极治疗是可以康复的。对于轻度抑郁，可以通过心理疏导和听音乐来缓解症状；而中重度抑郁则需要在医生指导下服用药物治疗，并结合认知行为疗法等方法。在日常生活中，保持良好的心态、避免紧张焦虑，饮食方面多摄入优质蛋白和新鲜水果蔬菜也是有助于康复的。通过综合治疗和调节生活方式，患者可以最终克服抑郁症，重拾健康的人生。
活泼开朗的人患上抑郁症的原因是什么?
抑郁症的发病原因比较复杂，比如遗传因素、生活环境因素、神经递质、内分泌因素及个人的性格特征、一些应激事件等。抑郁症的发作是由于多种因素综合作用的结果，其中性格特征和生活应激事件属于主要诱发因素。患者考虑应该属于比较好胜或者对自己要求很高的性格。,抑郁症这种疾病和多方面因素有关，虽然性格活泼开朗，但是如果平时压力过大，精神受到创伤就很容易导致疾病的产生，另外部分患者还有可能是遗传因素造成的。竟然已经确诊抑郁症，建议及时进行治疗，需定期去医院进行心理咨询，如果病情有加重的趋势，还需要应用抗抑郁的药物。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
为什么会患上精神分裂症和抑郁症?
患有精神分裂症和抑郁症一般考虑还是有家族性或者是遗传性的可能性，同时又情绪刺激是诱发因素，心情不好有可能会引起精神分裂症的发生，对于这种现象必须要积极的看精神科医生需要根据病情来选择对症治疗，大多数的精神疾病有可能存在家属性，一定要积极的进行药物的控制。,精神性疾病的发病机制尚不完全明确，但主要与长期精神紊乱，心情低落，遗传，性格等因素有关，治疗的话主要是应用一些抗抑郁以及抗精神病类的药物治疗，还要针对患者的情况进行心理治疗，能够开导患者的情绪，在日常家属和亲友也要多跟患者沟通，尽量避免其负面情绪出现。
患上了抑郁症要怎么放松?
可以听一些舒缓的音乐，适当的进行一些体育锻炼，白天比较累了，晚上睡眠质量就会好一些，这样精神状态比较好，要注意调整好自己的心态，保持心情愉快，要给自己建立自信心，可以采取心理暗示的方式，建议可以通过药物抗抑郁的药物来进行治疗的，这样效果会更好一些。,可以多做一些自己喜欢的事情，比如说与朋友聊天，或者是玩一些娱乐性的活动，平时可以积极，和家长进行有效的沟通，让他们为自己营造一个良好的温馨的家庭环境，并且与他们进行谈心，倾诉自己内心的压力和想法，还可以多交一些朋友，参加一些社交活动，缓解症状。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
怎样诊断是否患上了抑郁症?
抑郁症的诊断方式主要是全身检查和心理测试问卷，心理测试问卷会检查多个方面，所以能够准确评定患者的精神状态，了解患者社会性丧失的程度。因为抑郁症的这种疾病还会因为其他的病变所导致的，所以身体检查是为了明确是否有其他疾病的产生。建议在睡前听舒缓的音乐和用温水泡脚来放松身体。,患有抑郁症后需要去医院进行心理测试，同时还需要进行抑制试验，有些患者虽然有抑郁症的症状，但是还没有达到抑郁症，所以这种情况下只通过心理治疗及就可以缓解不适症状。但如果确诊抑郁症，就需要采取药物治疗和心理治疗相结合的方式，必要时还需要进行物理治疗。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科