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小黄米的功效与作用

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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长期吃小黄米会引起贫血吗?
长期适量食用小黄米一般不会引起贫血。小黄米富含蛋白质、脂肪、维生素B族、维生素E、钙、磷、铁等多种营养元素,具有很高的营养价值,对健康人群有补充营养、健脾养胃等益处。小黄米中的蛋白质易被人体吸收,有助于儿童生长发育;其含有的大量可溶性膳食纤维能促进胃肠蠕动,改善便秘,降低心脑血管疾病风险。中医认为,小黄米性凉,能清热解毒、明目、乌发,适合咽喉肿痛、口舌生疮、皮肤瘙痒等人群,但胃肠功能较差或体质虚寒者应谨慎食用,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
王燕

主任医师 郑州大学第五附属医院 肾内科

支气管扩张剂的功效?
支气管扩张剂能够通过不同的机制来缓解呼吸道痉挛,包括β2受体激动剂、抗胆碱能药物和茶碱类药物。β2受体激动剂能够舒张支气管,降低气道阻力,常用于哮喘发作时;抗胆碱能药物则可阻断迷走神经兴奋性增高而引起的支气管收缩,适用于COPD患者;茶碱类药物则通过中枢神经系统刺激作用来改善呼吸功能不全的症状。但这些药物也存在不良反应,如恶心呕吐、心悸等,需在医生指导下使用。吸入性的糖皮质激素制剂则能够控制炎症,减少急性加重的发生。在使用支气管扩张剂时,应注意避免在严重心脏病或高血压等情况下使用,以免加重病情。同时,按医嘱规范用药,不可随意增减剂量或停药,以确保治疗效果。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

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