胳膊出现透明小水泡可能与汗疱疹、接触性皮炎或湿疹有关。治疗包括局部涂抹药膏、调整生活习惯和避免接触过敏原，必要时需就医。
汗疱疹是一种常见的皮肤问题，多因汗腺堵塞引起，表现为透明小水泡，瘙痒明显。可使用炉甘石洗剂或氢化可的松软膏缓解症状，同时避免过度出汗，保持皮肤干燥清洁。接触性皮炎多由皮肤接触刺激性物质或过敏原引起，如金属、清洁剂等。建议避免接触可疑物质，局部涂抹抗组胺药膏或类固醇药膏，如氯雷他定霜或莫米松软膏。
湿疹的透明小水泡常伴有皮肤干燥、红肿和瘙痒。治疗方法包括使用保湿霜如凡士林，局部涂抹激素类药膏如地塞米松软膏，必要时口服抗组胺药物如西替利嗪。饮食上应避免辛辣食物和酒精，多吃富含维生素的蔬果。生活环境需保持适宜湿度，避免使用过热的水洗澡。
若水泡持续增多、感染或伴随发热等全身症状，应及时就医，接受专业诊断和治疗。避免自行挤压或抓挠水泡，以免感染扩散。定期复查，根据病情调整治疗方案，确保皮肤健康恢复。