头疼流清鼻涕可能是感冒、过敏性鼻炎或鼻窦炎等疾病的症状，需根据具体病因采取相应治疗措施。
1、感冒
感冒是头疼流清鼻涕的常见原因，主要由病毒感染引起。病毒侵入上呼吸道后，鼻腔黏膜充血肿胀，导致鼻塞、流清鼻涕，同时伴随头疼、乏力等症状。治疗以缓解症状为主，可服用解热镇痛药如对乙酰氨基酚缓解头疼，使用抗组胺药如氯雷他定减轻流鼻涕。多休息、多喝水有助于加速康复。
2、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是免疫系统对过敏原的过度反应，常见过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑等。患者会出现阵发性打喷嚏、流清鼻涕、鼻痒及头疼等症状。治疗上，可使用鼻用糖皮质激素如布地奈德喷雾减轻炎症，口服抗组胺药如西替利嗪缓解过敏反应。避免接触过敏原是预防的关键。
3、鼻窦炎
鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症，分为急性和慢性两种。急性鼻窦炎多由细菌感染引起，表现为头疼、流脓鼻涕、面部压痛等；慢性鼻窦炎则可能由长期炎症或过敏导致，症状较轻但持续时间长。治疗急性鼻窦炎需使用抗生素如阿莫西林，慢性鼻窦炎则可能需要长期使用鼻用激素喷雾。严重时需考虑手术治疗，如鼻窦内窥镜手术。
头疼流清鼻涕的症状虽常见，但背后可能隐藏多种疾病。若症状持续或加重，应及时就医明确诊断，避免延误治疗。日常生活中，注意保暖、避免过敏原、保持鼻腔清洁有助于预防相关疾病的发生。