左右侧都有卵巢囊肿的严重性取决于囊肿的性质、大小以及是否引发症状。大多数卵巢囊肿是良性的，但双侧囊肿可能提示某些潜在问题，需及时就医评估。
1、囊肿的性质
卵巢囊肿分为生理性囊肿和病理性囊肿。生理性囊肿如黄体囊肿或滤泡囊肿，通常与月经周期相关，多数会自行消退。病理性囊肿如子宫内膜异位囊肿或畸胎瘤，可能持续存在并引发症状。双侧囊肿需通过超声、CT或MRI检查明确性质。
2、囊肿的大小
囊肿的大小直接影响其严重性。小于5厘米的囊肿通常无需特殊处理，定期随访即可。大于5厘米的囊肿可能压迫周围器官，引发腹痛、尿频或便秘等症状，需考虑手术切除。
3、囊肿引发的症状
双侧卵巢囊肿可能引发腹痛、月经不调、性交疼痛等症状。若囊肿破裂或扭转，可能导致急性腹痛、恶心、呕吐等急症，需立即就医。
4、治疗方法
- 药物治疗：对于功能性囊肿，可使用口服避孕药调节激素水平，促进囊肿消退。
- 手术治疗：对于较大或病理性囊肿，可选择腹腔镜手术或开腹手术切除囊肿。
- 生活方式调整：保持健康饮食，避免高脂肪食物，适量运动如瑜伽或散步，有助于改善症状。
双侧卵巢囊肿的严重性因人而异，需结合具体情况进行评估。若发现双侧囊肿，建议尽早就医，明确诊断并制定个性化治疗方案。定期随访和健康管理是预防囊肿复发的关键。