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便秘引起的口臭会好吗

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尹慧 主任医师
河南省中医药研究院
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我是有口臭和便秘患者,便秘好了口臭会好吗?
你好,平时多食用蔬菜和水果,不要喝酒、咖啡、辣椒等刺激性食物。多喝开水喝茶。平时多运动养成定时排便的习惯。服用一些益生菌,润肠通便,促进肠蠕动,治愈便秘,排便通畅后。同时能分泌消化酶促进消化和吸收,并且把肠内毒素排出,这样口臭也就消失了。 保持心情舒畅,适当参加体力劳动,经常参加体育锻炼,尤其注意腹肌的锻炼,如仰卧起坐、跑步、跳绳等活动。避免久坐、久卧、久站。
李元子

住院医师 复禾健康科普平台 内科

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