奶水稀感觉孩子吃不饱怎么办?
奶水稀感觉孩子吃不饱时，建议及时就医，了解造成情况的原因并进行针对性治疗。通常是由于营养不良、乳腺导管堵塞等引起的。可以通过增加高蛋白食物摄入、药物调节，以及按摩热敷等方法来促进乳汁增加和通畅排出。同时，让宝宝多吸吮乳房，保持心情舒畅，避免过度劳累，也是帮助改善母乳喂养情况的重要措施。如果出现严重疾病引起的问题，则需及时就医并配合医生治疗。在日常生活中，保证充足睡眠、适当运动也能帮助增强机体抵抗疾病的能力。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
补铁后大便绿色是不是不吸收?
补铁后大便变绿有可能是药物刺激导致的生理反应，也可能是消化不良、胃肠炎等引起的异常现象。在服用补铁剂期间，如果出现腹痛等不适症状，建议及时就医治疗。要注意合理饮食，避免进食过多辛辣油腻性食物，可在医生指导下选择适当的健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行调理，以缓解消化不良引发的症状。对于患有慢性肠炎等疾病者，在服用补铁剂期间需注意胃肠功能紊乱可能性，可以在医师指导下服用相应药物辅助改善病情。急性胆囊炎、细菌性痢疾等引起的情况也需及时通过相关检查明确病因。在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，选择清淡易消化的食物，有助于维护胃肠道健康。
吃什么水果补铁补贫血最好?
缺铁性贫血的治疗可以通过饮食和药物进行，临床上没有哪种水果补铁补贫血最好的说法。樱桃、葡萄、桃子、草莓、菠萝蜜、桑葚、龙眼肉、红枣、荔枝、香蕉、芒果、柿子、石榴、无花果、苹果、橙子、柚子、猕猴桃、百香果等水果富含铁和维生素C，有助于促进铁的吸收，对改善贫血有一定帮助。若食疗效果不佳，应及时就医，在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、复方硫酸亚铁叶酸片、右旋糖酐铁分散片等药物治疗。日常生活中应保持合理饮食，避免挑食或偏食，注意休息，保证充足睡眠，并适当进行运动锻炼，如慢跑、打太极拳等，以增强抵抗力。
缺铁性贫血吃什么补铁?
缺铁性贫血患者可通过食物和药物来补铁。含铁量高的食物如动物肝脏、菠菜等，可有效改善症状。富含维生素C的食物如猕猴桃、西红柿也有助于促进铁吸收。在药物方面，琥珀酸亚铁和葡萄糖酸亚铁糖浆是常见的选择，但对药物过敏者需注意禁用。食疗如红枣粥、阿胶糕也可帮助调理。如出现不适症状，及时就医。
哪些含铁物质适合做缺铁性贫血患者的补铁剂?
缺铁性贫血患者可选择硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等药物进行治疗，其中硫酸亚铁可促进红细胞合成铁蛋白，而葡萄糖酸亚铁可阻碍铁的吸收。富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃、西红柿可以帮助身体更好吸收铁元素，缓解缺铁症状。在日常生活中，保持饮食均衡，避免挑食偏食，以免引起微量元素缺乏。如出现不适症状，及时就医治疗。