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眩晕症怎么引起的如何治疗

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臧金萍 主任医师
临汾市人民医院
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脑供血不足眩晕症怎么治疗?

脑供血不足引起的眩晕可通过改善生活方式、控制基础疾病、药物治疗、物理治疗及手术干预等方式缓解。常见原因包括颈椎病变、动脉硬化、血压异常、心脏疾病及血液黏稠度增高等。

1、改善生活方式:

保持规律作息与适度运动有助于促进血液循环,建议每天进行30分钟有氧运动如快走或游泳。避免突然起身或转头动作,睡眠时垫高枕头15-20厘米可减少椎动脉受压。戒烟限酒,每日饮水量保持在1500-2000毫升以降低血液黏稠度。

2、控制基础疾病:

高血压患者需将血压稳定在140/90毫米汞柱以下,糖尿病患者空腹血糖应控制在7.0毫摩尔/升以内。高脂血症患者需通过饮食调节使低密度脂蛋白胆固醇低于3.4毫摩尔/升。定期监测相关指标,必要时在医生指导下调整用药方案。

3、药物治疗:

改善脑循环药物如银杏叶提取物可增加脑血流量,抗血小板聚集药物如阿司匹林能预防血栓形成。对于前庭性眩晕可使用倍他司汀调节内耳微循环,严重眩晕发作时可短期应用地西泮缓解症状。所有药物均需严格遵医嘱使用。

4、物理治疗:

颈椎牵引可减轻椎动脉压迫,建议在康复科医师指导下进行。前庭康复训练包括凝视稳定性练习和平衡训练,每日坚持20分钟能显著改善眩晕症状。超短波治疗通过热效应促进局部血液循环,每周3次为宜。

5、手术干预:

对于严重椎动脉狭窄患者可考虑血管内支架成形术,后循环缺血合并动脉瘤时需行介入栓塞治疗。手术适应证需经神经内科与血管外科联合会诊评估,术后仍需配合药物与康复治疗。

日常饮食建议增加深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物,适量补充维生素B族有助于神经修复。避免高盐高脂饮食,限制每日钠盐摄入在5克以内。可练习八段锦、太极拳等舒缓运动改善心肺功能,运动时需有人陪同以防跌倒。若出现持续眩晕伴呕吐、言语不清等症状应立即就医,定期进行颈动脉超声和经颅多普勒检查监测血管状况。保持情绪稳定,避免过度紧张焦虑诱发血管痉挛。

王青

主任医师 临汾市人民医院 消化内科

高血压导致的眩晕症怎么办?

高血压导致的眩晕症可通过控制血压、调整生活方式、药物治疗、中医调理、心理干预等方式缓解。眩晕通常由血压波动、内耳供血不足、脑血管痉挛、药物副作用、焦虑等因素引起。

1、控制血压:

持续监测血压并维持在140/90毫米汞柱以下。选择长效降压药如氨氯地平、缬沙坦等,避免血压剧烈波动引发眩晕。每日定时测量血压并记录,就诊时携带记录供医生参考。

2、调整生活方式:

限制钠盐摄入每日不超过5克,避免腌制食品。保证每日7-8小时睡眠,起床时遵循"三个半分钟"原则。进行太极拳、散步等温和运动,每周3-5次,每次30分钟。

3、药物治疗:

在医生指导下使用改善前庭循环药物如倍他司汀、氟桂利嗪。合并动脉硬化者可配合使用银杏叶提取物。眩晕发作时可短期应用异丙嗪等止晕药物,但需注意嗜睡副作用。

4、中医调理:

采用天麻钩藤饮等平肝潜阳方剂,配合百会、风池等穴位按摩。菊花决明子茶可辅助降压,每日饮用不宜超过500毫升。耳穴压豆选取神门、交感等穴位,每周更换2次。

5、心理干预:

通过正念训练缓解对眩晕发作的焦虑情绪。认知行为疗法帮助建立"血压-眩晕"的正确认知。家庭支持系统可降低应激反应,建议家属参与健康管理。

高血压眩晕患者应建立包含低脂高纤维的饮食模式,每日摄入绿叶蔬菜300克以上,适量食用深海鱼类。避免快速转头、突然起立等动作,沐浴水温不宜超过40℃。定期进行前庭康复训练如眼球运动练习、平衡训练,逐步提高对体位变化的耐受性。保持环境光线柔和,减少视觉刺激引发的眩晕感。随身携带医用警示卡注明高血压病史,突发严重眩晕时及时就医排查脑血管意外。

李峰

副主任医师 临汾市人民医院 消化内科

小腿开放性骨折的如何处理?

小腿开放性骨折需立即进行急救处理并尽快就医,主要措施包括止血、伤口保护、固定患肢、避免移动和及时送医。

1、止血处理

开放性骨折常伴随出血,需用清洁敷料或无菌纱布直接压迫伤口止血。避免使用止血带,除非出血无法控制且压迫无效。持续出血时可在敷料上叠加纱布维持压力,同时记录止血带使用时间若不得已使用。

2、伤口保护

暴露的骨端和伤口需用无菌敷料覆盖,防止细菌感染。不可尝试复位骨折或触碰伤口,可用生理盐水简单冲洗可见污染物,但禁止自行使用消毒剂冲洗深部伤口。临时可用干净塑料膜覆盖敷料以隔绝污染。

3、临时固定

用夹板或硬质材料如木板、折叠杂志固定骨折部位上下两个关节,减少二次损伤。固定时保持肢体自然位置,用绷带或布条分段捆扎,松紧以能插入一指为宜。避免直接压迫伤口或骨端突出部位。

4、减少移动

搬运前必须完成固定,移动时需托住骨折远近端和关节部位整体平移。避免患肢扭转或弯曲,可临时用衣物卷支撑肢体空隙。自行转运时需保持患肢高于心脏水平,减轻肿胀。

5、紧急送医

所有开放性骨折均需在6小时内进行手术清创。送医时携带受伤过程记录,告知医生出血量、是否使用止血带及时间。需急诊进行破伤风免疫、静脉抗生素和影像学评估,多数需要手术复位内固定治疗。

康复期需严格遵循医嘱进行渐进性负重训练,初期避免患肢下垂以防肿胀。饮食需增加蛋白质如鱼肉、豆制品和维生素C柑橘、西兰花促进骨愈合,每日补充800-1000mg钙质。术后6-8周内定期复查X线观察骨痂形成情况,物理治疗可改善关节活动度。警惕发热、伤口渗液等感染征兆,吸烟和饮酒会显著延迟愈合。

谢江强

副主任医师 瑞安市妇幼保健院 儿科

眩晕症怎么治才能彻底除根?

眩晕症可通过药物治疗、前庭康复训练、病因治疗、心理干预及生活方式调整等方式改善症状。眩晕症通常由内耳疾病、中枢神经系统病变、心血管疾病、精神心理因素及药物副作用等原因引起。

1、药物治疗:

针对急性眩晕发作可选用抗组胺类药物如异丙嗪,抑制前庭神经兴奋;前庭抑制剂如地芬尼多可缓解旋转感;伴有恶心呕吐时可配合止吐药物甲氧氯普胺。梅尼埃病等内耳疾病需长期使用利尿剂或鼓室内注射糖皮质激素。

2、前庭康复训练:

通过眼球运动、头部运动及平衡训练促进前庭代偿,适用于良性阵发性位置性眩晕及前庭神经炎后遗症。定制化训练方案需在康复师指导下进行,持续6-8周可显著改善平衡功能。

3、病因治疗:

耳石症采用手法复位治疗有效率超过90%;后循环缺血需改善脑血流灌注;听神经瘤等占位病变需手术干预。完善听力检查、头颅MRI等检查可明确病因。

4、心理干预:

持续性姿势知觉性头晕患者常合并焦虑抑郁,认知行为疗法可纠正灾难化思维。生物反馈治疗能降低自主神经敏感性,改善心因性眩晕症状。

5、生活方式调整:

控制每日钠盐摄入低于5克有助于减轻内淋巴积水;避免咖啡因和酒精可减少前庭刺激;保持规律睡眠能稳定自主神经功能。建议进行太极、游泳等低冲击运动增强平衡能力。

眩晕症患者应建立症状日记记录发作诱因,避免快速转头、弯腰等动作。饮食注意补充维生素D和B族维生素,限制腌制食品。急性发作期采取侧卧防跌倒,恢复期逐步增加前庭适应性训练。合并高血压、糖尿病等慢性病需严格控制基础疾病。若出现持续呕吐、意识障碍或肢体无力需立即就医排除脑血管意外。

陈云霞

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

眩晕症做脑ct能查出来吗?

眩晕症多数情况下通过脑CT无法直接确诊。脑CT主要用于排查结构性病变,眩晕症的诊断需结合病史、体格检查及前庭功能测试等综合评估。

1、脑CT局限性:

脑CT对脑出血、肿瘤或脑梗死等器质性病变有较高检出率,但多数眩晕症由内耳前庭系统功能障碍引起,这类功能性异常在脑CT影像中通常无特异性表现。临床数据显示约80%的眩晕患者脑CT结果正常。

2、必要排查手段:

当出现突发剧烈眩晕伴头痛、肢体无力等症状时,脑CT可紧急排除小脑出血或脑干梗死等危重情况。这类中枢性眩晕约占眩晕病例的15%-20%,具有明确影像学改变。

3、前庭系统检查:

良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病等外周性眩晕需通过变位试验、冷热试验等前庭功能检查确诊。这些疾病占眩晕病例的60%以上,其病理改变主要位于内耳迷路,超出脑CT检测范围。

4、血管评估价值:

对于老年患者或脑血管高危人群,脑CT血管成像可辅助诊断椎基底动脉供血不足。但血管性眩晕的确诊仍需结合临床症状和血流动力学检查,单纯脑CT诊断价值有限。

5、综合诊断流程:

典型眩晕发作应优先进行Dix-Hallpike变位试验等床旁检查,若怀疑中枢病变再行影像学检查。临床指南推荐MRI对后颅窝病变的分辨率优于脑CT,必要时需进行补充检查。

眩晕发作期间建议保持环境安静,避免突然转头或体位变化,可尝试闭眼静卧缓解症状。日常注意控制血压、血糖等基础疾病,减少咖啡因和酒精摄入。若眩晕反复发作或伴随耳鸣、听力下降等症状,应及时到耳鼻喉科或神经内科进行专业前庭功能评估,必要时完善听力检查、眼震电图等专项检测。规律进行Brandt-Daroff习服训练有助于改善良性位置性眩晕的复发情况。

王俊宏

主任医师 江苏省人民医院 心血管内科

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