一看书就眼累是干眼症嘛?
看书时出现眼累的情况可能是干眼症的表现，但也可能是视疲劳或角膜炎等其他原因导致的。对此，建议患者首先及时就医进行专业检查，以明确病因。干眼症可能是由于长时间看书导致泪液分泌不足，引发眼睛干涩和疼痛，可以通过多喝水和使用玻璃酸钠滴眼液等方式进行改善。视疲劳则可能因为长时间用眼导致眼部肌肉紧张，出现眼睛发胀和疼痛，可以通过按摩和热敷缓解。角膜炎可能由不注意用眼卫生引起，表现为眼睛红肿和疼痛，需遵医嘱用药物治疗。除这三种原因外，还可能因结膜炎、青光眼等引起眼累，因此建议及时就医诊治。
一看书眼睛就疼干眼症?
看书时眼睛疼痛并伴随干眼症状，可能是由于用眼过度、环境因素或干眼症等原因导致。用眼过度引起的眼疲劳可以通过热敷和按摩缓解。环境干燥导致的泪液蒸发过多，可通过增加饮水和使用加湿器来改善环境湿度。对于干眼症，患者泪液分泌不足或成分异常，需使用玻璃酸钠滴眼液等药物，并遵医嘱进行睑板腺按摩辅助治疗。角膜炎和结膜炎也可能引起类似症状，如症状持续或加重，应及时就医。保护眼睛健康需从多方面入手，包括合理用眼、改善环境和及时治疗眼部疾病。
吃饭时看书会消化不良吗?
吃饭时看书可能会导致消化不良，但并非每次都会。偶尔一次边吃饭边看书，由于注意力集中，胃肠道蠕动加快，食物停留时间短，通常不会引起消化不良。然而，如果长期这样做，会延长食物在胃肠道内的停留时间，影响消化，增加消化不良的风险。经常食用辛辣、刺激性或油腻食物也会加重胃肠负担，进一步增加消化不良的可能性。建议在用餐时避免看书或玩手机，培养良好的饮食习惯，多吃新鲜水果、蔬菜和优质蛋白食物，并适当运动，以促进消化和吸收。
学会这几招轻松治疗灰指甲?
灰指甲由皮肤癣菌引起，常因手足癣发展而来，治疗需去除诱因、注重个人护理、药物治疗和必要时手术治疗。去除诱因包括改善生活习惯，如避免穿不透气的鞋、避免使用劣质指甲油，保持足部卫生。个人护理需穿通风透气的鞋，勤洗脚，避免与他人共用物品，防止交叉感染。药物治疗可选用外涂或口服抗真菌药物，如盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、盐酸特比萘芬片和伊曲康唑胶囊。若病情严重，药物治疗效果不佳，可考虑手术治疗，如拔甲术或病甲清除术。规律使用抗真菌药物有助于治疗，若发现指甲异常应及时就医。
氟轻松软膏治疗皮肤过敏吗?
氟轻松软膏可用于缓解轻度至中度皮肤过敏症状，其具有抗炎、止痒和减少炎症反应的作用，常用于治疗湿疹、荨麻疹等皮肤病。对于仅出现轻微红肿、瘙痒或小范围丘疹等症状的患者，可考虑局部涂抹氟轻松软膏，通过抑制免疫细胞活性减轻炎症反应。然而，使用前必须咨询医生，因为氟轻松可能引起皮肤萎缩、色素沉着等副作用，且不适用于长期大量使用或有严重慢性疾病及正在服用其他药物的患者。使用氟轻松软膏前需遵循医生指导并注意个体差异，如有疑问应及时就医。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科