爸有高血压等老年人常见病.现在的主要症状是整天想睡觉

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我爸有高血压等老年人常见病.现在的主要症状是整天想睡觉,头略晕.晚上睡眠很好.但早上起来还是想睡觉.血压通过药物可维持在正常值,但整日头晕想睡觉的问题去过多家医院无解

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小禾科普主任医师

复禾健康科普平台

不要乱吃什么偏方,要注意用饮食调节,依你说的症状,应该血脂也偏高,多吃粗粮,尤其是玉米和大豆,对降血脂很有好处,多喝水,多吃含糖量少的水果和茎类的蔬菜,每天喝一小汤匙米醋,对软化血管很有好处,血压也不要完全靠药物,时间长了对身体没什么好处,芹菜和生花生米降压效果都不错，适量运动,保持心情愉快,戒烟酒.

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