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清除牙结石的方法

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郑志峰 副主任医师
临汾市人民医院
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肌苷清除率多少为正常?
肌苷清除率的正常范围通常为80-120毫升/分钟,用于评估肾脏功能是否正常。肌苷清除率是衡量肾脏过滤血液中肌苷能力的指标,数值低于或高于正常范围可能提示肾脏功能异常。治疗方面,需根据具体原因采取相应措施,如调整饮食、药物治疗或透析。 1、肌苷清除率低于正常范围可能由多种原因引起。慢性肾脏病是最常见的原因,包括糖尿病肾病、高血压肾病等。急性肾损伤也可能导致肌苷清除率下降,如严重感染、药物中毒或脱水。遗传性疾病如多囊肾也可能影响肾脏功能。环境因素如长期接触重金属或化学物质也可能损害肾脏。生理因素如年龄增长、肥胖或长期高蛋白饮食也可能导致肾脏负担加重。 2、肌苷清除率高于正常范围通常较少见,但可能提示某些特殊情况。妊娠期间,由于血容量增加,肌苷清除率可能暂时升高。某些肾脏疾病如肾小球肾炎早期,也可能出现肌苷清除率升高。剧烈运动后或高蛋白饮食后,肌苷清除率也可能短暂升高。 3、针对肌苷清除率异常的治疗方法需根据具体原因制定。对于慢性肾脏病,控制血糖和血压是关键,常用药物包括ACE抑制剂、ARB类药物。急性肾损伤需及时纠正病因,如停用肾毒性药物、补充液体。饮食调整方面,建议低盐、低蛋白饮食,避免高钾食物。运动方面,适量有氧运动如散步、游泳有助于改善肾脏血流。对于严重肾功能衰竭,透析或肾移植可能是必要的治疗手段。 肌苷清除率是评估肾脏功能的重要指标,正常范围为80-120毫升/分钟。数值异常可能提示肾脏疾病或其他健康问题,需及时就医并采取相应治疗措施。通过控制基础疾病、调整生活方式和必要时进行医疗干预,可以有效改善肾脏功能,维护整体健康。定期监测肌苷清除率,尤其是对于高危人群,有助于早期发现和干预肾脏疾病。
黄国栋

主任医师 七台河市人民医院 预防保健科

面部胎记能彻底清除吗?
面部胎记可以通过医学手段有效清除,具体方法包括激光治疗、手术切除和药物治疗。胎记的形成与遗传、血管异常或色素沉着有关,选择合适的治疗方式需根据胎记类型和个体情况决定。 1、激光治疗是清除面部胎记的常用方法,尤其适用于色素性胎记和部分血管性胎记。激光通过特定波长作用于胎记部位,分解色素或封闭异常血管,达到淡化或消除的效果。常见的激光类型包括Q开关激光、脉冲染料激光等,治疗次数因胎记大小和深度而异,通常需要多次治疗才能达到理想效果。 2、手术切除适用于较大或凸起的胎记,如先天性黑色素痣或皮脂腺痣。手术通过局部麻醉切除胎记组织,随后进行缝合或植皮修复。手术效果较为彻底,但可能留下疤痕,术后需注意护理以避免感染和瘢痕增生。 3、药物治疗主要用于血管性胎记,如婴儿血管瘤。口服普萘洛尔或局部涂抹噻吗洛尔等药物可抑制血管增生,促进胎记消退。药物治疗需在医生指导下进行,定期监测疗效和副作用。 面部胎记的清除效果因个体差异和胎记类型而异,建议在专业医生指导下选择适合的治疗方案,并做好术后护理,以达到最佳效果。
刘亚铃

主任医师 河北医科大学第三医院 皮肤科

用什么牙膏去除牙结石?
去除牙结石可以选择含有氟化物、焦磷酸盐和柠檬酸锌成分的牙膏,同时结合定期洗牙和正确的刷牙方法。牙结石主要由牙菌斑矿化形成,与口腔卫生不良、唾液成分和饮食习惯有关。 1、氟化物牙膏有助于强化牙釉质,减少牙菌斑的形成,从而间接预防牙结石。长期使用含氟牙膏能有效降低牙齿表面的矿物质流失,增强牙齿的抗酸能力。 2、焦磷酸盐是一种常见的抗结石成分,能够抑制牙菌斑中的矿物质沉积,防止牙结石的生成。焦磷酸盐还能与唾液中的钙离子结合,减少牙结石的附着。 3、柠檬酸锌具有抗菌作用,能够减少口腔中的细菌数量,降低牙菌斑的形成。同时,柠檬酸锌还能抑制牙结石的矿化过程,帮助维持口腔清洁。 4、定期洗牙是去除牙结石的重要手段。超声波洁牙和手工刮治是常见的洗牙方法,能够有效清除牙齿表面和牙龈边缘的牙结石,保持口腔健康。 5、正确的刷牙方法对预防牙结石至关重要。采用巴氏刷牙法,每天刷牙两次,每次至少两分钟,确保牙齿的每个面都得到清洁。使用牙线和漱口水也能帮助清除牙缝中的食物残渣和细菌。 去除牙结石需要综合使用含有特定成分的牙膏、定期洗牙和正确的口腔护理方法,才能有效预防和减少牙结石的形成,保持口腔健康。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

有去牙结石的牙膏吗?
目前市面上没有牙膏能够完全去除牙结石,但某些牙膏可以帮助预防牙结石的形成。牙结石是牙菌斑矿化后的硬质沉积物,通常需要通过专业洁牙去除。预防牙结石的关键在于日常口腔护理,包括使用含氟牙膏、定期刷牙、使用牙线和漱口水。 1、含氟牙膏:含氟牙膏可以增强牙齿表面的抗酸能力,减少牙菌斑的形成,从而降低牙结石的生成风险。建议每天刷牙两次,每次至少两分钟,重点清洁牙齿与牙龈交界处。 2、抗菌牙膏:某些牙膏含有抗菌成分,如三氯生或氯己定,能够抑制口腔细菌的繁殖,减少牙菌斑的积累。使用这类牙膏时,需注意不要长期使用,以免破坏口腔菌群平衡。 3、去渍牙膏:去渍牙膏中添加了研磨剂或化学去渍成分,可以帮助去除牙齿表面的软垢和轻微色素沉积,但无法清除已经形成的牙结石。使用时需避免过度用力刷牙,以免损伤牙釉质。 除了使用合适的牙膏,定期到牙科诊所进行洁牙是去除牙结石的有效方法。牙医会使用超声波洁牙器或手工洁牙工具,彻底清除牙结石和牙菌斑。建议每半年进行一次专业洁牙,并结合日常护理,保持口腔健康。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

牙结石是怎样引起的需不需要治疗?
牙结石需要治疗,通过洁牙、使用抗菌漱口水、改善口腔卫生等方式可以有效去除和预防。牙结石主要由口腔中的细菌、食物残渣和唾液中的矿物质沉积形成,长期不处理可能导致牙龈炎、牙周病等口腔问题。 1、牙结石的形成原因包括口腔卫生不良、饮食习惯和唾液成分。口腔卫生不良导致细菌和食物残渣在牙齿表面堆积,唾液中的矿物质与这些物质结合后逐渐硬化形成牙结石。高糖、高碳水化合物的饮食容易促进细菌繁殖,增加牙结石的形成风险。唾液中矿物质含量较高的人群更容易形成牙结石。 2、牙结石的治疗方法包括洁牙、使用抗菌漱口水和药物治疗。洁牙是去除牙结石的主要手段,包括超声波洁牙和手工洁牙,可以有效清除牙齿表面的结石。抗菌漱口水可以减少口腔细菌,抑制牙结石的形成。药物治疗如使用含氟牙膏或抗菌凝胶,有助于预防牙结石的复发。 3、预防牙结石的关键在于改善口腔卫生和饮食习惯。每天至少刷牙两次,使用牙线清理牙缝,饭后漱口,可以减少细菌和食物残渣的堆积。减少高糖、高碳水化合物食物的摄入,多吃富含纤维的蔬菜和水果,有助于保持口腔健康。定期进行口腔检查,及时发现和处理牙结石问题,可以避免更严重的口腔疾病。 牙结石的形成与口腔卫生、饮食习惯和唾液成分密切相关,通过洁牙、改善口腔卫生和调整饮食可以有效治疗和预防。定期口腔检查和维护是保持口腔健康的重要措施,避免牙结石引发的牙龈炎、牙周病等更严重的口腔问题。
刘磊

副主任医师 河南中医学院一附院 肛肠科

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