孕30周见红但肚子不痛可能是先兆早产、胎盘问题或宫颈病变等引起的，需及时就医检查。先兆早产是常见原因，可能与子宫过度收缩、感染或宫颈机能不全有关；胎盘问题如前置胎盘或胎盘早剥也可能导致出血；宫颈病变如宫颈息肉或宫颈炎也可能引起见红。治疗需根据具体原因进行，先兆早产可通过卧床休息、使用宫缩抑制剂如硫酸镁或硝苯地平、必要时使用糖皮质激素促进胎儿肺成熟；胎盘问题需根据严重程度选择保守治疗或紧急剖宫产；宫颈病变可通过局部治疗或手术处理。孕期见红无论是否伴随腹痛都应引起重视，及时就医评估胎儿和母体状况，确保母婴安全。