男人一到睡觉就打鼾有什么危害

Question

男人一到睡觉就打鼾有什么危害

Answer 1

男性夜间打鼾可能引发睡眠呼吸暂停综合征、高血压、心脑血管疾病及日间嗜睡等危害。

1、睡眠呼吸暂停

打鼾伴随呼吸暂停会导致血氧饱和度下降，长期可能损伤脑细胞。建议通过侧卧睡姿、减重改善，严重者需使用持续气道正压通气治疗。

2、高血压风险

反复缺氧刺激交感神经兴奋，导致血压升高。动态血压监测可明确诊断，控制体重和限制饮酒有助于缓解。

3、心脑血管疾病

长期缺氧会增加心肌梗死和脑卒中风险。多导睡眠图检查可评估严重程度，必要时需进行悬雍垂腭咽成形术。

4、日间功能障碍

睡眠碎片化导致注意力下降和记忆力减退。保持规律作息有助于改善，中重度患者可遵医嘱使用莫达非尼改善觉醒度。

建议打鼾人群避免睡前饮酒，控制体重在正常范围，定期进行睡眠监测评估，出现晨起头痛或白天嗜睡应及时就诊。