老想小便可能是尿路感染、膀胱过度活动症或前列腺问题引起的，需根据具体原因采取药物治疗、生活方式调整或就医检查。尿路感染常见于女性，表现为尿频、尿急、尿痛，可通过抗生素如头孢类、喹诺酮类或青霉素类治疗。膀胱过度活动症表现为尿急、尿频，可使用抗胆碱药物如奥昔布宁、托特罗定或米拉贝隆缓解症状。前列腺问题多见于男性，如前列腺炎或前列腺增生，可通过α受体阻滞剂如坦索罗辛、多沙唑嗪或5α还原酶抑制剂如非那雄胺治疗。饮食上，避免摄入刺激性食物如咖啡、酒精，多喝水有助于稀释尿液。运动方面，凯格尔运动可增强盆底肌肉，改善膀胱控制。若症状持续或加重，建议及时就医，进行尿常规、B超或膀胱镜检查，明确诊断并制定针对性治疗方案。老想小便虽常见，但背后可能隐藏多种健康问题，及时干预有助于避免病情恶化。