洗牙一般建议每6-12个月进行一次，具体间隔时间受到口腔卫生状况、牙结石形成速度、吸烟习惯、基础疾病等因素的影响。
1、口腔卫生
每日正确刷牙和使用牙线可减少牙菌斑堆积，口腔维护良好者可适当延长至12个月一次。
2、牙结石速度
唾液矿物质含量高或牙齿排列不齐者易快速形成牙结石，可能需要缩短至6个月一次。
3、吸烟影响
烟草会加速牙结石沉积并引发牙龈色素沉着，吸烟者需每6个月进行专业清洁。
4、基础疾病
糖尿病患者或牙龈炎患者牙龈更易出血感染，建议遵医嘱缩短至3-6个月一次。
日常使用含氟牙膏配合牙线清洁，饭后漱口有助于维持洁牙效果，出现牙龈出血肿胀应及时就诊。