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痘痘针清完的注意事项

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刘亚铃 主任医师
河北医科大学第三医院
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为什么化疗会掉头发?
化疗掉头发是因为化疗药物在杀死癌细胞的同时,也会影响毛囊细胞,导致头发脱落。治疗方面,可以选择使用温和的洗发水、避免高温造型工具、佩戴假发或帽子等方式缓解脱发带来的不适。化疗结束后,头发通常会逐渐重新生长。 1、化疗药物对毛囊细胞的影响是导致脱发的主要原因。化疗药物通过抑制细胞分裂来杀死癌细胞,但毛囊细胞同样属于快速分裂的细胞,因此也会受到药物的影响,导致毛囊功能受损,头发无法正常生长,最终脱落。 2、不同类型的化疗药物对脱发的影响程度不同。一些药物如阿霉素、紫杉醇等更容易引起严重的脱发,而其他药物如氟尿嘧啶、吉西他滨等则可能只导致轻微的脱发或不会引起脱发。医生会根据患者的具体情况选择适合的化疗方案。 3、脱发通常在化疗开始后的2-4周内出现,且可能不仅仅局限于头发,还可能包括眉毛、睫毛、体毛等。脱发的程度因人而异,有些人可能只是头发变薄,而有些人则可能完全脱发。化疗结束后,毛囊功能逐渐恢复,头发通常会在3-6个月内重新生长。 4、为了减少脱发带来的心理压力,患者可以采取一些措施。使用温和的洗发水,避免使用刺激性强的化学产品;避免使用高温造型工具如吹风机、卷发棒等,减少对头发的损伤;佩戴假发或帽子,既能保护头皮,又能提升自信心。 5、在化疗期间,保持良好的营养状态也有助于减少脱发。多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、鱼类、坚果、绿叶蔬菜等,有助于维持头发的健康。保持充足的睡眠和适度的运动,也能增强身体的抵抗力,减少化疗的副作用。 化疗掉头发虽然是常见的副作用,但通过合理的护理和调整生活方式,可以有效缓解脱发带来的不适。化疗结束后,头发通常会逐渐恢复,患者应保持积极的心态,配合医生的治疗,争取早日康复。
苏藤良

副主任医师 北海市人民医院 皮肤性病科

湿疹的护理措施是什么?
湿疹的护理措施包括保持皮肤湿润、避免刺激物和合理使用药物。湿疹是一种慢性皮肤病,主要与皮肤屏障功能受损、免疫系统异常和遗传因素有关。 1、保持皮肤湿润是湿疹护理的基础。每天使用温和的保湿霜或乳液,尤其是在洗澡后皮肤还湿润时涂抹,有助于锁住水分,减少皮肤干燥和瘙痒。选择无香料、无酒精的保湿产品,避免使用含有刺激性成分的护肤品。 2、避免刺激物是预防湿疹加重的关键。常见的刺激物包括肥皂、洗涤剂、香水、某些织物和高温热水。建议使用温和的无皂清洁剂,穿着柔软透气的棉质衣物,避免长时间接触热水和汗液。 3、合理使用药物可以有效控制湿疹症状。外用皮质类固醇药膏是治疗湿疹的常用药物,能够减轻炎症和瘙痒。对于严重的湿疹,医生可能会开具口服抗组胺药或免疫抑制剂。在使用药物时,应遵循医生的指导,避免长期使用强效类固醇药膏,以免引起皮肤萎缩等副作用。 4、饮食调理也有助于改善湿疹症状。某些食物可能诱发或加重湿疹,如牛奶、鸡蛋、坚果和海鲜。建议记录饮食日记,找出可能的过敏原,并在医生指导下进行饮食调整。增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼、亚麻籽油,有助于减轻炎症。 5、心理调节对湿疹患者同样重要。湿疹的反复发作和瘙痒可能影响患者的情绪和生活质量。通过放松训练、冥想和心理咨询,可以帮助患者缓解压力,改善症状。 湿疹的护理需要综合多方面措施,包括皮肤保湿、避免刺激物、合理用药、饮食调理和心理调节。通过科学的护理方法,可以有效控制湿疹症状,提高生活质量。
刘亚铃

主任医师 河北医科大学第三医院 皮肤科

九个月宝宝头发稀少不长怎么办?
九个月宝宝头发稀少不长,可以通过调整饮食、改善护理方式和观察发育情况来改善。头发稀少可能与遗传、营养缺乏或护理不当有关,家长需关注宝宝的日常饮食和头皮健康。 1、遗传因素:头发的生长和密度受遗传影响较大,如果父母头发较少,宝宝也可能出现类似情况。这种情况下,头发稀少属于正常现象,无需过度担心,随着宝宝年龄增长,头发会逐渐增多。 2、营养缺乏:头发生长需要充足的营养,尤其是蛋白质、维生素和矿物质。九个月宝宝正处于快速发育期,如果饮食中缺乏这些营养素,可能导致头发稀少。家长应确保宝宝摄入均衡的营养,如添加富含铁、锌和维生素D的食物,如蛋黄、瘦肉和鱼类,同时补充适量的辅食。 3、护理不当:频繁洗头、使用刺激性洗发水或梳头方式不当可能损伤宝宝头皮,影响头发生长。建议使用温和的婴儿专用洗发水,每周洗头2-3次,避免过度清洁。梳头时使用软毛刷,轻轻梳理,避免拉扯头皮。 4、观察发育情况:如果宝宝头发稀少伴随其他发育迟缓症状,如体重增长缓慢、皮肤干燥等,需及时就医,排除甲状腺功能低下或营养不良等潜在疾病。医生可能会建议进行相关检查,并根据结果制定治疗方案。 九个月宝宝头发稀少不长,家长应从遗传、营养和护理等方面综合评估,通过调整饮食、改善护理方式和观察发育情况来促进头发生长。若伴随其他异常症状,应及时就医,确保宝宝健康成长。
苏藤良

副主任医师 北海市人民医院 皮肤性病科

荨麻疹的常见危害有哪些?
荨麻疹的常见危害包括皮肤瘙痒、红肿、风团,严重时可能引发呼吸困难、低血压甚至过敏性休克。治疗荨麻疹的方法包括抗组胺药物、糖皮质激素和免疫抑制剂,同时避免接触过敏原和保持皮肤清洁也很重要。 1、皮肤瘙痒和红肿:荨麻疹最典型的症状是皮肤出现红色风团,伴随剧烈瘙痒。这些风团可能突然出现,并在几小时内消退,但也可能反复发作。瘙痒感会影响患者的日常生活和睡眠质量,长期反复发作还可能导致皮肤继发感染。 2、呼吸困难:荨麻疹严重时,可能累及呼吸道黏膜,导致喉头水肿,引发呼吸困难。这种情况属于急症,需要立即就医,使用肾上腺素和糖皮质激素进行治疗,以避免窒息风险。 3、低血压和过敏性休克:部分荨麻疹患者可能出现全身性过敏反应,导致血管扩张和血压下降,严重时可发展为过敏性休克。这种情况需要紧急医疗干预,包括静脉注射肾上腺素、补液和监测生命体征。 4、心理影响:荨麻疹的反复发作和严重瘙痒可能对患者的心理健康造成负面影响,导致焦虑、抑郁等情绪问题。心理疏导和放松训练可以帮助患者缓解压力,改善生活质量。 5、慢性荨麻疹的长期危害:如果荨麻疹持续超过6周,称为慢性荨麻疹。慢性荨麻疹可能影响患者的工作和生活,长期使用药物也可能带来副作用,如肝功能异常、免疫力下降等。 荨麻疹的危害不容忽视,及时治疗和预防是关键。患者应避免接触已知过敏原,保持皮肤清洁和湿润,遵医嘱使用药物,并在症状严重时立即就医。通过科学管理和积极治疗,可以有效控制荨麻疹的症状,减少其对生活和健康的负面影响。
林燕

副主任医师 山东第一医科大学附属皮肤病医院 皮肤科

长痤疮吃什么食物好?
长痤疮时,应多吃富含抗氧化剂和抗炎成分的食物,如蔬菜、水果、全谷物和鱼类,同时减少高糖、高脂肪和乳制品的摄入。改善饮食有助于调节皮肤油脂分泌,缓解痤疮症状。1. 富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜和红薯,有助于促进皮肤细胞更新和修复。2. 富含Omega-3脂肪酸的食物如鲑鱼、亚麻籽和核桃,具有抗炎作用,能减少皮肤炎症。3. 全谷物如燕麦、糙米和全麦面包,能稳定血糖,减少胰岛素波动,从而降低皮脂分泌。4. 绿茶中的多酚成分有助于抗氧化和减少皮肤炎症。5. 避免高糖食物如糖果、蛋糕和碳酸饮料,以免刺激皮脂腺分泌过多油脂。6. 减少乳制品摄入,特别是脱脂牛奶,因其可能增加激素水平,导致痤疮加重。7. 注意补充锌,锌是皮肤健康的重要矿物质,坚果、种子和豆类是良好的来源。通过调整饮食结构,结合适当的皮肤护理,可有效缓解痤疮症状。 长痤疮的饮食调理需要长期坚持,建议结合个人体质和皮肤状况选择适宜的食物,同时保持良好的生活习惯和心态,才能从根本上改善皮肤健康。
苏藤良

副主任医师 北海市人民医院 皮肤性病科

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