发烧发冷可以盖被子吗

Question

发烧发冷可以盖被子吗

Answer 1

发烧发冷时可以盖被子，但需避免过度保暖导致体温进一步升高。正确处理方式主要有调整室温、选择透气被褥、监测体温变化、及时补充水分。

1、调整室温

保持室内温度在20-24摄氏度，避免环境过冷或过热加重不适感。使用空调或风扇时注意风向不要直吹身体。

2、透气被褥

选择棉质等透气性好的薄被单覆盖，避免使用厚重羽绒被。出汗后应及时更换干燥被褥和衣物。

3、监测体温

每2小时测量一次体温，腋温超过38.5摄氏度时应减少盖被厚度。体温持续升高超过39摄氏度需就医。

4、补充水分

发热时水分蒸发加快，每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水。出现口唇干裂、尿量减少提示脱水。

发热期间建议穿着宽松棉质衣物，体温超过38.5摄氏度可采用温水擦浴物理降温。持续高热或伴随意识模糊需紧急就医。