治疗脾肾阳虚可采用生活干预、中药调理、艾灸疗法、穴位敷贴等方法。
1、生活干预
避免生冷饮食，适量食用羊肉、韭菜等温补食物，注意腰腹部保暖，规律作息避免熬夜。
2、中药调理
可遵医嘱使用金匮肾气丸、附子理中丸、右归丸等温补脾肾的中成药，症状多与畏寒肢冷、五更泄泻有关。
3、艾灸疗法
选取关元、命门、足三里等穴位进行艾灸，有助于改善脾肾阳虚导致的疲倦乏力、腰膝酸软等症状。
4、穴位敷贴
将温阳药物贴敷于肾俞、神阙等穴位，通过经络传导发挥温补脾肾作用，通常需配合其他治疗手段。
日常可适当练习八段锦、太极拳等舒缓运动，避免过度劳累，症状持续加重需及时就医评估。