灰指甲的注意事项主要有保持足部干燥、避免共用个人物品、规范用药、定期复查。
1、保持足部干燥真菌在潮湿环境中易繁殖,建议每日清洁后彻底擦干脚趾缝,穿透气性好的棉袜和鞋子,运动后及时更换。
2、避免共用物品指甲剪、拖鞋等个人用品需单独使用,公共场所尽量不赤脚行走,降低交叉感染风险。
3、规范用药需遵医嘱足疗程使用抗真菌药物,如特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、伊曲康唑胶囊,不可随意停药。
4、定期复查治疗期间每2-3个月需评估疗效,新甲完全长出通常需6-12个月,顽固病例可能需联合激光治疗。
日常可适当补充优质蛋白和维生素A促进指甲修复,修剪病甲时注意消毒工具,避免损伤周围皮肤。
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