酒精肝的防治方法主要有戒酒、营养支持、药物治疗、定期监测。
1、戒酒
完全戒酒是防治酒精肝的核心措施，可阻止肝细胞进一步损伤，戒酒后部分早期病变可逆转。
2、营养支持
补充优质蛋白和维生素B族，纠正营养不良状态，建议选择鱼肉、鸡蛋、西蓝花等食物。
3、药物治疗
多烯磷脂酰胆碱、甘草酸制剂、还原型谷胱甘肽等药物可遵医嘱使用，用于修复肝细胞膜和减轻炎症。
4、定期监测
每3-6个月进行肝功能、超声等检查，评估肝脏恢复情况，及时发现纤维化进展。
建议保持规律作息，避免高脂饮食，适当进行有氧运动，出现黄疸或腹水等症状需立即就医。