磨牙可通过佩戴咬合垫、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式治疗。磨牙通常由精神压力、咬合异常、神经系统疾病、遗传因素等原因引起。
1、佩戴咬合垫
定制医用咬合垫可减少牙齿磨损，适用于夜间磨牙者，需口腔科医生根据牙模制作。
2、心理疏导
焦虑抑郁等精神因素引发的磨牙，可通过认知行为治疗缓解，配合放松训练效果更佳。
3、药物治疗
严重者可短期使用肌松剂如盐酸替扎尼定，或抗焦虑药如阿普唑仑，需在神经内科医生指导下使用。
4、手术治疗
顽固性磨牙伴颌关节损伤时，可考虑咬合调整术或关节腔冲洗术，需口腔颌面外科评估。
日常避免咀嚼硬物，睡前减少咖啡因摄入，定期口腔检查有助于控制磨牙症状发展。