发生了拇外翻，如何治疗呢

Question

发生了拇外翻，如何治疗呢

Answer 1

拇外翻可通过穿戴矫形器、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。拇外翻通常由遗传因素、穿鞋不当、关节疾病、足部结构异常等原因引起。

1、穿戴矫形器

轻度拇外翻可通过佩戴分趾垫、夜间矫正支具等缓解症状，需长期坚持使用并配合足部肌肉锻炼。

2、物理治疗

超声波治疗、冲击波治疗等可减轻炎症和疼痛，需在专业康复师指导下进行10-15次疗程。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物控制症状。

4、手术治疗

重度畸形需行截骨矫形术或关节融合术，术后需石膏固定4-6周并配合康复训练恢复足部功能。

日常应选择鞋头宽松的平底鞋，避免长时间穿高跟鞋，定期进行足底筋膜放松锻炼有助于延缓病情进展。