带状疱疹患者应避免剧烈运动。带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒再激活引起的感染性疾病，剧烈运动可能加重症状或引发并发症。
1、加重疼痛
剧烈运动会刺激神经，加重带状疱疹引起的神经痛症状，影响恢复进程。
2、延长病程
过度运动会降低免疫力，可能延长疱疹愈合时间，增加继发感染风险。
3、诱发并发症
剧烈运动可能导致疱疹破溃，增加细菌感染概率，严重时可引发脑炎等并发症。
4、影响休息
带状疱疹需要充分休息促进恢复，剧烈运动会消耗体力，不利于机体对抗病毒。
带状疱疹患者应以静养为主，可进行散步等轻度活动，保持充足睡眠，饮食注意补充优质蛋白和维生素，促进疱疹愈合。