产后身痛多数可通过中医治疗缓解或治愈,治疗方法主要有中药调理、针灸疗法、推拿按摩、艾灸疗法。
1、中药调理中医辨证施治常用黄芪桂枝五物汤、独活寄生汤等方剂,需根据气血不足或寒湿痹阻等证型调整用药。
2、针灸疗法选取关元、足三里等穴位进行针刺,有助于调和气血,缓解肌肉关节疼痛症状。
3、推拿按摩通过经络推拿改善局部血液循环,重点操作腰背部及疼痛部位,注意手法需轻柔避免损伤。
4、艾灸疗法对肾俞、命门等穴位实施温和灸,适用于阳虚寒凝型身痛,需注意防止烫伤皮肤。
治疗期间需注意保暖避风,适当补充富含优质蛋白和铁质的食物,避免过度劳累,若症状持续加重应及时复诊调整方案。
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