高血压的治疗包括药物治疗和生活方式调整，其发生与遗传、环境、生理因素、外伤及病理变化密切相关。药物治疗可选用利尿剂、钙通道阻滞剂、ACE抑制剂，生活方式调整包括低盐饮食、规律运动、戒烟限酒。
1、遗传因素在高血压的发生中起重要作用，家族中有高血压病史的人群患病风险较高。对于这类人群，建议定期监测血压，早期发现并干预。
2、环境因素如高盐饮食、缺乏运动、长期精神压力等均可导致血压升高。减少盐摄入，每日不超过5克，增加富含钾的食物如香蕉、菠菜，有助于控制血压。
3、生理因素包括年龄增长、肥胖、代谢异常等。随着年龄增长，血管弹性下降，血压易升高。控制体重，保持BMI在18.5-24.9之间，可有效降低高血压风险。
4、外伤如头部损伤可能引发继发性高血压，需及时就医处理原发损伤。
5、病理因素如肾脏疾病、内分泌疾病等也可导致高血压。针对原发疾病进行治疗，如控制血糖、改善肾功能，有助于血压管理。
高血压的预防和治疗需综合多种手段，包括药物、饮食、运动及心理调节，定期监测血压并遵医嘱调整治疗方案是关键。