银屑病能彻底治愈吗？?
银屑病目前无法彻底治愈，但通过科学治疗可以有效控制症状，改善生活质量。治疗方法包括药物治疗、光疗、生活方式调整等，需根据病情个性化选择。
1、药物治疗
药物治疗是银屑病管理的重要手段，分为局部用药和系统用药。局部用药适合轻中度患者，常用药物包括糖皮质激素、维生素D3类似物如卡泊三醇和钙调神经磷酸酶抑制剂如他克莫司。这些药物可以减轻炎症、抑制皮肤细胞过度增殖。系统用药适用于中重度患者，包括口服药物如甲氨蝶呤、环孢素和阿维A，以及生物制剂如依那西普、阿达木单抗。生物制剂通过靶向免疫系统特定环节，有效控制病情。
2、光疗
光疗是一种非药物治疗方法，利用紫外线照射皮肤，抑制免疫反应和皮肤细胞增殖。窄谱中波紫外线NB-UVB和PUVA疗法是常用方式。NB-UVB适用于轻中度患者，每周治疗2-3次，持续数周至数月。PUVA疗法结合光敏剂和长波紫外线，效果显著，但可能增加皮肤癌风险，需谨慎使用。
3、生活方式调整
生活方式对银屑病管理至关重要。饮食方面，建议多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物如鱼类、亚麻籽，以及抗氧化剂丰富的蔬菜水果，减少高糖、高脂肪食物摄入。运动有助于减轻压力、改善免疫功能，推荐低强度有氧运动如步行、游泳。心理管理同样重要，通过冥想、瑜伽等方式缓解压力，避免情绪波动诱发或加重病情。
银屑病虽然无法彻底治愈，但通过科学治疗和生活方式调整，患者可以显著改善症状，恢复正常生活。早期诊断和个性化治疗是关键，患者应定期随访，与医生密切配合，制定最适合自己的治疗方案。
肠息肉多久复查一次？你知道吗?
肠息肉复查的频率应根据息肉的类型、大小和病理结果决定，通常建议在切除后1-3年内进行首次复查。肠息肉是肠道黏膜上的异常增生，可能发展为结直肠癌，定期复查有助于早期发现和治疗。初次切除后，若为良性小息肉，可在1-3年后复查；若为较大息肉或高危类型，需在6-12个月内复查。复查方式包括结肠镜检查和影像学检查，结肠镜可直接观察息肉情况并进行活检，影像学检查如CT结肠成像则适用于无法耐受结肠镜的患者。饮食上，建议增加膳食纤维摄入，如全谷物、蔬菜和水果，减少红肉和加工食品的摄入，以降低息肉复发风险。生活方式上，保持规律运动，如每周150分钟的中等强度有氧运动，戒烟限酒，也有助于预防息肉复发。复查过程中，若发现新发息肉或原有息肉复发，需根据医生建议及时处理，必要时进行再次切除或进一步治疗。肠息肉的复查和预防需要长期坚持，定期随访和健康生活方式的结合是降低结直肠癌风险的关键。
必看 | 女性经常头疼的原因，你知道吗？?
女性经常头疼可能与多种因素有关，包括生理、心理和环境等，及时调整生活方式或就医是缓解头疼的关键。头疼的原因可能涉及激素波动、压力过大、睡眠不足、饮食不当或潜在疾病，治疗方法包括药物、生活方式调整和医疗干预。
1、激素波动是女性头疼的常见原因，尤其是在月经周期、怀孕或更年期阶段。雌激素水平的波动可能导致血管收缩和扩张，引发偏头痛或紧张性头痛。对于这类头疼，建议记录头疼发生的时间，并在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬或特定偏头痛药物如曲普坦类药物。
2、压力过大会导致肌肉紧张和血管收缩，进而引发紧张性头痛。长期的心理压力还可能加重偏头痛症状。缓解压力可以通过冥想、深呼吸练习或瑜伽来实现，同时保持良好的作息习惯，避免过度劳累。
3、睡眠不足或睡眠质量差是头疼的常见诱因。睡眠不足会影响大脑的正常功能，导致头疼。建议每晚保证7-8小时的优质睡眠，避免睡前使用电子设备，保持卧室环境安静和舒适。
4、饮食不当也可能引发头疼，例如摄入过多咖啡因、酒精或含酪胺的食物如奶酪、巧克力。建议保持均衡饮食，避免暴饮暴食，适量摄入富含镁和维生素B2的食物如坚果、绿叶蔬菜和全谷物，这些营养素有助于预防头疼。
5、潜在疾病如高血压、颈椎病或脑部疾病也可能导致头疼。如果头疼频繁且剧烈，伴随其他症状如视力模糊、恶心或呕吐，应及时就医进行详细检查，排除严重疾病的可能。
女性头疼的原因复杂多样，需根据具体情况采取针对性措施，必要时寻求专业医疗帮助，以确保健康和生活质量。通过调整生活方式、合理用药和及时就医，可以有效缓解头疼症状，提升整体健康水平。
胃出血不容小觑，原因你知道吗？?
胃出血是一种严重的消化系统疾病，需及时就医。患者需严格遵医嘱，避免使用刺激性药物，保持饮食清淡，定期复查。胃出血的原因多样，需全面了解并及时干预。胃出血的原因主要包括溃疡、胃癌和肝硬化等，治疗上需根据具体病因进行药物或手术治疗。
1、胃溃疡是胃出血的常见原因之一。溃疡的形成与胃酸分泌过多、胃黏膜保护屏障受损有关。长期服用非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬或存在幽门螺杆菌感染的患者易发生胃溃疡。治疗上，可使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、H2受体拮抗剂如雷尼替丁抑制胃酸分泌，并通过抗生素根除幽门螺杆菌。
2、胃癌也是导致胃出血的重要原因。早期胃癌症状不明显，随着病情进展，可能出现消化道出血。胃癌的发生与遗传、饮食习惯、幽门螺杆菌感染等因素相关。对于确诊胃癌的患者，早期手术切除是首选治疗方法，术后可结合化疗如奥沙利铂、顺铂或放疗提高疗效。
3、肝硬化门静脉高压可引发胃底食管静脉曲张，破裂后导致大量出血。肝硬化的病因包括病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝等。治疗上，可在内镜下进行套扎或硬化剂注射止血，必要时可进行经颈静脉肝内门体分流术TIPS降低门静脉压力。患者需戒酒，避免使用肝毒性药物，定期进行肝功能检查。
胃出血的预防需从日常生活入手，戒烟酒，避免暴饮暴食，减少辛辣刺激食物的摄入。对于高危人群，如长期服用非甾体抗炎药或有胃病史者，应定期进行胃镜检查。一旦出现呕血、黑便等症状，应立即就医，以免延误治疗时机。胃出血的早期诊断和规范化治疗对改善预后至关重要，患者需与医生密切配合，制定个性化治疗方案。
赶紧来看看！这些植物神经紊乱药物知道吗？?
植物神经紊乱的治疗药物包括抗焦虑药、抗抑郁药和调节植物神经功能的药物，常见的有阿普唑仑、帕罗西汀和谷维素，具体用药需在医生指导下进行。植物神经紊乱通常与长期压力、情绪波动、生活不规律等因素有关，表现为心悸、出汗、失眠等症状。
1、抗焦虑药：阿普唑仑是一种常用的抗焦虑药物，能够缓解紧张和焦虑情绪，适用于短期治疗。氯硝西泮和劳拉西泮也是常见的选择，但需注意长期使用可能产生依赖性，应在医生指导下使用。
2、抗抑郁药：帕罗西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，能够改善情绪低落和焦虑症状。舍曲林和氟西汀也是常用的抗抑郁药物，适用于长期治疗，但需定期监测副作用。
3、调节植物神经功能的药物：谷维素是一种常用的植物神经调节剂，能够改善植物神经功能紊乱引起的症状。维生素B1和维生素B6也有助于调节神经系统功能，可作为辅助治疗。
4、生活方式的调整：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。适当进行有氧运动，如散步、慢跑和瑜伽，有助于缓解压力和改善情绪。饮食上应避免刺激性食物，如咖啡、浓茶和辛辣食物，多摄入富含维生素和矿物质的食物。
5、心理治疗：认知行为疗法和放松训练是常用的心理治疗方法，能够帮助患者调整不良认知和缓解焦虑情绪。心理治疗通常与药物治疗结合使用，效果更佳。
植物神经紊乱的治疗需要综合考虑药物、生活方式和心理治疗，患者应在医生指导下制定个性化的治疗方案，并定期复诊以评估疗效和调整用药。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科