月经颜色发黑和小腹胀疼可能由子宫内膜炎、子宫腺肌症、宫颈炎、盆腔炎等疾病引起，建议及时就医，完善相关检查，并按医嘱治疗。子宫内膜炎会导致不规则阴道流血和月经颜色发黑，可用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗。子宫腺肌症使子宫内膜异位，引起痛经和月经颜色发黑，可用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片缓解疼痛。宫颈炎引起宫颈黏膜充血水肿，出现月经颜色发黑，可用头孢克肟胶囊、阿奇霉素片治疗。盆腔炎导致经血淤积，引起月经颜色发黑和小腹胀疼，可用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊治疗。多囊卵巢综合征也可能导致这些症状，建议保持良好生活习惯，避免熬夜和过度劳累。