肺结节从4毫米增长到7毫米，高密度影边界清晰可能是良性病变，但也需警惕恶性可能，建议及时就医进行详细检查。治疗方案包括定期随访、药物治疗和手术切除。肺结节的增长可能与感染、炎症、肿瘤等多种因素有关。感染性因素如结核、真菌感染可能导致结节增大，炎症性因素如肺炎、慢性炎症也可能引发结节变化，肿瘤性因素则包括良性肿瘤和恶性肿瘤。定期随访是监测结节变化的重要手段，通常建议每3-6个月进行一次胸部CT检查。药物治疗适用于感染性或炎症性结节，如抗结核药物、抗真菌药物或抗生素。手术切除适用于结节持续增大或怀疑恶性的情况，具体方法包括胸腔镜手术、开胸手术或射频消融术。饮食上建议增加富含维生素C和抗氧化物质的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜，避免吸烟和接触二手烟。运动方面，适度的有氧运动如散步、游泳有助于增强肺功能。肺结节的增长需要引起重视，及时就医并进行针对性治疗是控制病情的关键，同时保持良好的生活习惯有助于预防结节进一步发展。