咽炎是咽部黏膜及其淋巴组织的炎症，常见原因包括病毒感染、细菌感染、环境刺激、不良生活习惯以及慢性疾病等。治疗咽炎需根据病因采取抗感染、缓解症状、改善生活方式等措施。
1、病毒感染
咽炎最常见的病因是病毒感染，如流感病毒、腺病毒等。这些病毒通过飞沫传播，感染后会引起咽部黏膜充血、肿胀，导致咽痛、干痒等症状。治疗以对症为主，如使用含片缓解咽痛，多饮水保持咽部湿润，必要时服用抗病毒药物。
2、细菌感染
细菌感染也是咽炎的重要原因，尤其是链球菌感染。细菌性咽炎症状较重，可能伴有发热、咽部化脓等。治疗需使用抗生素，如青霉素、头孢类药物，同时配合漱口液清洁口腔，避免感染扩散。
3、环境刺激
长期暴露在干燥、污染或刺激性气体环境中，如吸烟、粉尘、化学烟雾等，会损伤咽部黏膜，导致慢性咽炎。改善环境是预防和治疗的关键，建议戒烟、使用空气净化器、佩戴口罩等。
4、不良生活习惯
过度用嗓、饮食不当（如辛辣、过冷过热食物）、熬夜等不良习惯会加重咽部负担，诱发咽炎。调整生活方式，如减少用嗓、饮食清淡、保证充足睡眠，有助于缓解症状。
5、慢性疾病
某些慢性疾病，如胃食管反流、过敏性鼻炎等，也可能引发咽炎。胃酸反流会刺激咽部，而鼻炎导致的鼻后滴漏也会引起咽部不适。治疗需针对原发病，如使用抗酸药物、抗过敏药物等。
咽炎的治疗需根据病因采取针对性措施，同时注意日常护理。若症状持续或加重，应及时就医，避免发展为慢性咽炎或引发其他并发症。