关节炎后遗症主要包括关节变形、活动受限、肌肉萎缩和慢性疼痛，严重时可导致残疾。
1. 关节变形
长期炎症侵蚀关节软骨及骨质，导致关节结构异常，常见于类风湿性关节炎晚期，需通过关节置换手术矫正。
2. 活动受限
关节粘连和骨赘形成会限制活动范围，表现为屈伸困难，康复训练和物理治疗可改善功能。
3. 肌肉萎缩
因疼痛减少关节使用引发周围肌肉废用性萎缩，需进行针对性肌力训练，如等长收缩运动。
4. 慢性疼痛
炎症反复发作或关节力学改变导致持续性疼痛，可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物缓解。
建议关节炎患者坚持低冲击运动如游泳，控制体重减轻关节负荷，定期复查评估病情进展。