发水痘要注意什么饮食

Question

发水痘要注意什么饮食

Answer 1

发水痘期间建议选择清淡易消化的食物，避免辛辣刺激及发物，可适量食用绿豆粥、雪梨、冬瓜、百合等清热生津的食材，同时须遵医嘱使用阿昔洛韦、炉甘石洗剂、对乙酰氨基酚等药物控制症状。

1、清淡饮食

选择米粥、面条等低纤维主食，减少胃肠负担。避免油炸、烧烤等高脂食物，防止加重皮肤瘙痒症状。

2、补充水分

每日饮用温开水或淡盐水，可适量饮用甘蔗汁、椰子水等天然电解质饮品，帮助促进毒素代谢。

3、忌口发物

暂停食用海鲜、牛羊肉、韭菜等易诱发过敏的食物，忌食辣椒、生姜等辛燥食材，防止皮疹加重。

4、营养均衡

适当增加鸡蛋、豆腐等优质蛋白摄入，搭配西蓝花、胡萝卜等富含维生素的蔬菜，有助于皮肤修复。

保持餐具消毒隔离，皮疹结痂前避免食用芒果、菠萝等易致敏水果，若出现高热或脓疱需及时就医。