咽喉肿痛发炎可通过多饮水、含漱淡盐水、服用解热镇痛药、抗生素治疗等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、胃酸反流等原因引起。
1、多饮水
保持咽喉湿润有助于缓解炎症，每日饮用温水或蜂蜜水，避免摄入刺激性饮品。
2、含漱淡盐水
用温盐水漱口可减轻局部肿胀，每日重复进行数次，浓度以微咸为宜。
3、解热镇痛药
布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物可缓解疼痛，须遵医嘱使用。
4、抗生素治疗
细菌感染时可使用阿莫西林、头孢克洛、罗红霉素等抗生素，需经医生诊断后服用。
日常应避免辛辣食物，保证充足休息，若症状持续超过三天或伴随高热需及时就医。