附件炎引起的下腹疼痛主要与感染、炎症反应及组织损伤有关，常见原因包括细菌感染、盆腔炎症扩散及免疫力下降。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。
1、细菌感染
附件炎多由细菌感染引起，常见病原体包括淋球菌、衣原体等。这些细菌通过性传播或上行感染进入盆腔，引发输卵管和卵巢的炎症反应，导致下腹疼痛。治疗上，抗生素是首选，如头孢类、阿奇霉素等，需遵医嘱足疗程使用。
2、盆腔炎症扩散
盆腔炎性疾病（PID）未及时治疗可能扩散至附件区域，引发附件炎。炎症刺激周围组织，导致下腹持续性疼痛。治疗需结合抗生素和抗炎药物，如甲硝唑联合多西环素，必要时需住院治疗。
3、免疫力下降
免疫力低下时，病原体更容易侵入并引发感染。长期熬夜、压力大、营养不良等因素均可能导致免疫力下降。提升免疫力可通过均衡饮食（如增加蛋白质、维生素摄入）、规律作息和适度运动（如瑜伽、慢跑）来实现。
4、物理治疗
物理治疗如热敷、红外线照射等可缓解下腹疼痛，促进局部血液循环，减轻炎症。热敷可用热水袋或暖宝宝，每日1-2次，每次15-20分钟。
5、生活方式调整
避免久坐、穿紧身衣物，保持私处清洁干燥，减少感染风险。饮食上多摄入富含抗氧化物质的食物，如蓝莓、菠菜等，有助于减轻炎症。
附件炎引起的下腹疼痛需及时就医，明确病因后对症治疗。通过药物治疗、物理治疗和生活方式调整，可有效缓解症状并预防复发。若疼痛持续或加重，应及时复诊，避免病情恶化。