冠心病患者的禁忌有哪些

Question

冠心病患者的禁忌有哪些

Answer 1

冠心病患者需避免高盐高脂饮食、剧烈运动、情绪激动及擅自停药等禁忌行为，主要禁忌包括饮食控制不当、运动方式错误、情绪管理不佳、用药依从性差。

1、饮食控制不当

高盐高脂饮食会加重动脉粥样硬化，每日盐摄入应低于5克，避免动物内脏、油炸食品，可替换为深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物。

2、运动方式错误

剧烈运动可能诱发心绞痛，建议选择快走、太极拳等有氧运动，每周3-5次，每次不超过30分钟，运动时心率控制在最大心率的60％-70％。

3、情绪管理不佳

愤怒、焦虑等情绪会升高血压和心率，增加心肌耗氧量，可通过正念冥想、深呼吸训练调节情绪，必要时寻求心理医生干预。

4、用药依从性差

擅自停用阿司匹林、他汀类药物会导致斑块不稳定，需严格遵医嘱服用抗血小板药、β受体阻滞剂等，定期复查血脂和心电图。

患者应随身携带硝酸甘油片，出现胸痛持续不缓解时立即就医，日常保持规律作息并监测血压血糖。