鼻炎流鼻涕怎么止住

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鼻炎流鼻涕怎么止住

Answer 1

鼻炎流鼻涕可通过生理盐水冲洗、抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、减充血剂、免疫调节治疗等方式缓解。鼻炎流鼻涕通常由过敏原刺激、病毒感染、鼻黏膜炎症、自主神经功能紊乱、免疫异常等原因引起。

1、生理盐水冲洗

使用等渗或高渗生理盐水冲洗鼻腔能直接清除分泌物和过敏原，改善鼻黏膜纤毛运动功能。适用于过敏性鼻炎和普通感冒初期，可配合洗鼻器每日重复进行。操作时保持头部倾斜避免呛咳，水温接近体温更舒适。鼻腔冲洗后无须立刻擤鼻涕，保留少量盐水有助于保湿。

2、抗组胺药物

氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药能阻断组胺受体，快速缓解打喷嚏和清水样鼻涕。对花粉、尘螨等IgE介导的过敏反应效果显著，服药后可能出现轻微嗜睡。严重肝肾功能不全者需调整剂量，不建议与酮康唑等CYP3A4抑制剂联用。

3、鼻用糖皮质激素

丙酸氟替卡松、布地奈德等鼻喷激素可抑制炎症介质释放，48小时后显效。适用于中重度持续性过敏性鼻炎，能改善鼻塞和鼻涕倒流。使用前摇匀药瓶，喷头朝向鼻腔外侧壁，长期应用需监测鼻黏膜状态。儿童患者应选择生物利用度低的剂型。

4、减充血剂

羟甲唑啉等α肾上腺素受体激动剂能收缩鼻黏膜血管，15分钟内缓解鼻塞流涕。连续使用不超过7天，避免反跳性充血。高血压和青光眼患者慎用，妊娠期妇女选择浓度较低的儿童剂型。建议睡前使用以改善睡眠质量。

5、免疫调节治疗

舌下含服粉尘螨滴剂等特异性免疫治疗适用于尘螨过敏患者，通过逐步增量暴露诱导免疫耐受。疗程3年以上可改变疾病自然进程，治疗初期可能诱发局部瘙痒。严重哮喘发作期暂缓使用，需配备急救药物。

保持室内湿度有助于维持鼻黏膜屏障功能，定期更换床单减少尘螨接触。冬季外出佩戴口罩可避免冷空气刺激，饮食中补充维生素C和锌有助于增强免疫力。鼻腔干燥时可涂抹凡士林保护黏膜，擤鼻涕时交替按压单侧鼻孔防止中耳炎。症状持续超过两周或出现黄绿色脓涕时，需就医排除细菌性鼻窦炎。