孕九周有点宫寒能吃苹果吗?
孕九周宫寒孕妇可适量吃苹果。宫寒可能由外感寒邪或脾肾阳虚引起，表现为小腹冷痛、畏寒等症状。苹果富含维生素C、果胶等营养物质，有助于胎儿发育。但苹果属于凉性水果，过量食用可能引发腹胀、腹痛。孕妇应注意饮食均衡，保证充足休息，定期进行产检并遵医嘱做好孕期检查。对于宫寒孕妇，建议适量食用苹果以补充营养，同时避免过量食用，以防不适。若孕妇对苹果过敏，则不宜食用。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
长期吃黄瓜会不会贫血?
长期吃黄瓜并不一定会导致贫血。适量摄入黄瓜对身体有益，因为黄瓜含有水分、胡萝卜素、维生素C和膳食纤维等营养物质，包括铁元素，可起到补铁效果。然而，长期大量食用黄瓜可能会影响其他营养物质的吸收，导致营养不均衡，从而引起贫血。特别是黄瓜中的草酸，长期大量摄入可能增加肾结石风险，刺激胃肠道，引发腹痛腹泻等消化不适。应适量食用黄瓜并注重饮食均衡，多吃其他蔬菜和蛋白质丰富的食物，以确保全面营养摄入，维护身体健康。
火烧苹果吃了能治失眠吗?
关于火烧苹果是否能治疗失眠的问题，实际上，吃烤苹果并不能直接治疗失眠。但轻度的失眠可通过饮食调整来缓解症状，烤苹果在一定程度上可能起到辅助睡眠的作用。对于失眠的原因，包括环境因素如嘈杂环境或强光导致的难以入睡，以及精神压力过大和植物神经功能紊乱等。针对这些因素，可通过改善环境、放松心情、参加户外活动、规律作息等方法来缓解。对于植物神经功能紊乱，可服用谷维素片、维生素B1等药物进行调理。火烧苹果并不能治疗失眠，如有长期失眠症状，建议及时就医。
得了牛皮癣可以治好么?
得了牛皮癣一般可以通过日常护理、物理治疗和药物治疗等方式得到改善。日常护理包括保持个人卫生，勤洗澡换衣，饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激食物。物理治疗如紫外线疗法可以促进血液循环，有助于病情恢复。药物治疗如服用阿维A胶囊、甲氨蝶呤片等能抗炎缓解症状。对于严重病情，应及时就医并积极配合治疗，避免延误病情。同时，患者需保持良好心态，避免情绪波动导致病情加重。
糖尿病可以吃水果黄瓜吗?
糖尿病患者应当适量食用水果黄瓜。糖尿病的主要症状是高血糖，因胰岛素分泌不足或利用障碍所致。长期代谢紊乱会对眼、肾、心血管和神经系统造成损害。黄瓜含有丰富的营养成分，如维生素C和膳食纤维，有利于促进消化吸收。在医生指导下，糖尿病患者可以适当食用水果黄瓜。他们应该注意合理饮食，避免摄入高糖食物，保持健康生活习惯，充足睡眠，并在出现不适时及时就医。